冬季减肥食谱 3款美食方边吃边瘦
一年四季可以说冬季是最不适合减肥的季节,因为在冬季人们普遍会变懒,根本不想出去运动,而冬季还是身体最易堆积脂肪的时候,减肥也就难上加难了,不想用运动减肥的话我们就用饮食来减肥吧!健康减肥食谱有哪些?冬季减肥食谱是什么?与小编一起来看文章。[详细]
2016-09-28 13:17 分类:营养饮食
胃癌术后饮食食谱 14款食谱养胃抗癌消炎
胃癌的发病因素有很多,如遗传、饮食、环境等等因素,所以要预防胃癌的发生就必需要多方面下手。得了胃癌吃什么好?胃癌饮食都有什么需要注意的吗?胃癌术后饮食食谱又有哪些?带着这些问题与小编一起来看文章吧。[详细]
2016-09-28 13:19 分类:营养饮食
夏季减肥食谱 三款食谱教你吃出火辣身材
一提到夏天你第一个想到的肯定是减肥,有些朋友为了减肥甚至不惜损害自己的身体健康,其实我们可以健康减肥,这种方式并不会伤害到身体健康,今天我们就来学习下夏季减肥食谱都有哪些?健康减肥食谱都有什么?[详细]
孕妇食谱 三食法健脾保胎益气
怀孕后人体是最需要营养的时候,孕妇如何保证自己的营养是充足的?孕妇食谱有哪些?怎样吃才是最健康最安全的方式?反过来讲孕妇不能吃哪些食物?今天小编与大家一起来聊聊孕妇的哪些话题。[详细]
2016-09-28 13:18 分类:营养饮食
脆红枣片的功效与作用
脆红枣片是人们尤其喜好吃的休闲食物,它是把红枣经烘培加工后制成的片儿状物,这种食物的口感尤其脆,并且味道甘甜,能为人体增补富厚养分,并能防备骨质松散,下面是对于脆红枣片效用与作用的细致先容,能让各人对于它有更全面的相识。 gP8g,中国水果文化,[详细]
2021-12-09 10:34 分类:食材百科
孕妇不能吃的东西有哪些食物
孕妇不能吃的食物有哪些呢?非常喜欢的孕妇,即便情况下是怀了孕也不会说忌嘴哪些的,全都吃。可是有的食材对胎宝宝是有一定的影响的,因此我们要忌嘴。孕妇在怀孕期一定要留意饮食搭配,要了解有什么食物是不能吃的[详细]
2021-02-05 06:06 分类:营养饮食
玉螺怎么吃好吃 玉螺的正确食用方法
玉螺是一种营养价值极高的水产食材,它肉质细嫩,强壮身体也能缓解体虚适合人们经常吃,但很多人对玉螺的正确使用方法还不了解,不知道它怎么做最好吃,今天我会专门为大家介绍玉螺的实用方法,喜欢吃玉螺的人可重点了解一下。 玉螺怎么吃好吃 1、玉螺用大火[详细]
2020-07-21 07:04 分类:食材百科
吃面食和吃米饭哪个更容易胖
减肥这是很多人非常关注的一个问题,毕竟现在都是以瘦为美的然后每个人也都希望自己美美的,所以变瘦就这样成了每个人都希望的事情。想要瘦瘦的饮食是非常重要的一点,面食和米饭这都是人们日常生活中必不可少的食品[详细]
2019-09-21 07:06 分类:营养饮食
哪些人不宜吃吃牛初乳?
牛初乳是我们经常所见的一种营养饮品,牛初乳当中富含大量的营养物质,和高含量的蛋白质,可以对身体起到滋补的功效,而且还可以起到保养身体的功效,但是也有部分人群不适合吃牛初乳,牛初乳属于高营养食物,容易过[详细]
2019-09-11 03:03 分类:营养饮食
养肝食物前七名
许多年轻人喜欢熬夜或者喝酒,殊不知这样的行为对于自己的身体来说影响是非常大的。熬夜和酗酒的朋友,肝脏的健康肯定是要比正常人的要差,如果持续的进行这样的生活习惯,慢慢就会导致肝脏功能出现衰竭或者更严重的[详细]
2019-09-01 03:02 分类:营养饮食
最补脑的食物排名
对于学生族来说,家长们总是想方设法给他们多制作一些可以补脑的食物,因为学生族正处于用脑的阶段,如果脑部营养跟不上的话,会对记忆力造成影响。在补脑的过程中,选择食疗当然是最好的方法,因为食疗不仅可以补脑[详细]
2019-08-31 06:55 分类:营养饮食
什么食物吃猛长高
每个人的骨骼生长速度都不一样,但是每个孩子在12岁之前,骨骼生长的速度比较快,在这个阶段,如果能供给充足的营养成分,会加速孩子的新陈代谢,但是一定要在日常生活中给孩子补充营养物质高的食物,比如奶制品和豆[详细]
2019-08-22 07:04 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科