吃醋泡大蒜有哪些好处

 吃醋泡大蒜有哪些好处?醋泡大蒜，醋泡大蒜具有助于开胃消化，我们知道，醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

大蒜怎样吃药用价值才高

 大蒜除含有硫醚化合物外，还含有多种糖类、氨基酸、维生素、脂类、微量元素及钙、磷等，具有多种生物活性，可增进食欲，促进胃液分泌，对防治高血脂、高血压、高血糖有益。研究发现大蒜素可抑制致癌物质亚硝胺在胃内的合成，进一步分析还发现大蒜含有丰富的硒和锗，是预防肿瘤的重要成分。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

夏天吃蒜有3大好处

  夏天吃蒜的好处有哪些呢?大蒜具有杀菌、防感冒之效，这是众所周知的事，而在炎热夏天吃蒜，还有你意想不到的3大好处。接下来就来一一为大家介绍一下夏天吃蒜的好处吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

夏天吃蒜能养胃

配图  中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

大蒜怎么吃食疗功效更好

  捣碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

大蒜怎么吃才防癌

 大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些，关于大蒜还有几件事是你必须知道的。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

大蒜这样吃一生不得癌

  据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

大蒜怎么吃防癌杀菌

炎热夏季，大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些，关于大蒜还有几件事是你必须知道的。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

春季多吃葱姜蒜有哪些好处

葱补身子 葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方地区素有“正月葱，大补身”的谚语。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更...[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

吃火锅时配点蒜降脂解油腻

吃火锅时，在调料里加点蒜，不仅会让你的味蕾大开，还有很多健康作用。 杀菌，护肠道。大蒜享有“天然抗菌素”的美誉，对多种病菌都能起到抑制和杀灭的作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。涮火锅时，很多人喜欢将食材煮到七八分熟便吃掉，特别是肉类，这样细菌便很容易进到肚子，引起肠胃不适，若能吃点蒜，便会起到杀灭病菌、保护肠道的作用。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

五类人不宜吃蒜

1、眼病患者 古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

大蒜不同吃法不同功效

大蒜不同吃法不同功效 1.预防流行性感冒，可口含两片生大蒜; 2.头痛、鼻寒、恶寒发热时，用大蒜、葱白、生姜适量各等份，煎汤温服，出汗即愈;[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生