常吃这物可以防癌润肺抗衰老！

健康饮食专家提示，花生是很好的保健食品，它不仅含有丰富油脂，还又不少你想不到的食物营养。研究发现，经常吃花生可以防癌润肺抗衰老，可见，花生的营养非常丰富。下文就具体介绍了花生的养生功效。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

毒似砒霜的它，你竟每天在吃，小心毒死你！

现在我们的饮食是越来越危险了，很多的食物都存在一定的致癌物，那么下面我们看看，有哪些食物毒性最强，最容易致癌呢？[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

多吃新鲜蔬果对男人精子有益

现代社会，各种压力与日俱增，造成了很多男性过度的精力消耗，致使男性在性生活中也没有了往日的雄性，造成了婚姻的不稳定，也影响了生育能力。专家称，男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食要更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。多吃蔬果对精子有好处[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

9大食物越吃老得越快

随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以，您在饮食方面要多多注意啦!1.含铅食品[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

炒白萝卜怎么做好吃

提到白萝卜，很多人会皱起眉头，不喜欢它的味道。无论是炒、炖、蒸哪种方法，都难以去除它的味道。但是，白萝卜的营养价值却是很高的，那么炒白萝卜怎么做好吃呢?这是很多家庭主妇很想了解的问题。不能因为味道就拒绝白萝卜，可以通过一些方法来减小白萝卜的味道。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

远视眼吃什么好

远视眼是一种非常难以治疗的疾病，所以我们一般都是采用佩戴凸球面透镜来解决问题，不过我们也可以采用一些饮食上面的调理来起到预防和治疗远视眼的作用，那么远视眼的患者应该吃什么食物好呢，或者说有什么食疗的方子能够有效预防和治疗远视眼的呢。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

怎么卤牛肉好吃

所谓卤牛肉，就是通过卤肉的方法来加工处理的牛肉，卤牛肉的风味极佳，很受大家的欢迎。现在就来给朋友们介绍几种卤牛肉的吃法。第一种做法：首先将整块牛肉清洗干净，切成大块，往锅里倒上适量的水，将水烧至滚开，把刚才切好的大块牛肉放入锅中，烧开片刻捞出。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

常吃牛轧糖会不会有危害

牛轧糖是很多小孩都非常喜欢吃的一种糖类食物，其口味独特，很重庆市口，当然了牛轧糖也含有一些对人体健康有好处的成份，可以说适当的吃些牛轧糖对促进身体健康也是会有很大的帮助的，由其是可当点心，点奖励孩子的小零食，但是如果吃太多了会不会给身体带来危害呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

吃什么能下奶

现在一直担倡母乳喂养，因为通过母乳喂养可以让孩子们的免疫力增加，可以让孩子们健康的生长。同时也可以让母亲更快的康复，可以让母亲的恶露更快的排出，可以有的女性却没有奶，吃了好多的药物也不见起色，究竟吃什么能下奶呢?这是女性们最关心的问题。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

经期能吃槐花吗

 槐花营养丰富且有很高的药用价值，经期是女性最脆弱的时候，需要注意饮食，那么经期能吃槐花吗?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

抵抗秋乏不妨吃点花菜

 秋季天气干燥，身体在适应季节变化的时候，很容易感到疲惫难耐。想要抵抗秋乏，除了保证营养和补充睡眠以外，不妨尝试以下能够缓解疲劳的花椰菜。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健