桂花吃了有什么好处 桂花不能和什么一起吃

桂花是中国传统十大花卉之一，桂花可以制成很多的糕点和点心哦，那么桂花吃了有什么好处？桂花不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-26 21:28 分类：养生保健

芒果和花甲能一起吃吗 吃完花甲可以吃芒果吗

花甲是一种建仓也比较廉价的海鲜，深受人们欢迎。花甲中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物等营养物质，适量吃帮助很大。[详细]

2018-07-03 06:45 分类：饮食养生

花甲可以和菠萝同吃吗 吃了花甲能吃菠萝吗

花甲的营养很丰富，味道鲜嫩美味，对人体起着非常重要的蛋白质，有能降低“三高”的胆固醇，那么花甲可以和菠萝同吃吗？吃了花甲能吃菠萝吗？[详细]

2018-07-04 16:16 分类：饮食养生

花菜可以隔夜吃吗 花菜可以生吃吗

花菜是比较好的蔬菜，做法简单，味道可口。可是花菜不可能一下子吃完，隔夜的花菜可以吃吗？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

西兰花怎么吃养生效果好

说起西兰花，大家肯定都认识，也知道它是一种功效出色的养生食材，但是也有人反应吃了西兰花以后养生功效并不明显，其实这与人们吃西兰花的具体方法有关，有些人食用方法不当，会让西兰花营养成分大量流失，也就起不到应有的作用了。那么西兰花怎么吃养生效[详细]

2017-02-04 11:32 分类：食材百科

花生米的营养价值 以炖吃为最佳

导语：花生米的营养价值。花生米是指去掉花生壳的花生仁，花生米的做法很多，著名的有五香花生米、怪味花生米、油炸花生米、花生蘸等，美味可口。今天四季养生网小编向大家介绍，花生米的营养价值。花生米的营养价值：花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。并建议人们：每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

醋泡花生米的副作用 胃病患者可不能吃它

醋泡花生米一些老年人会很喜欢吃，因为它的功效有很多，可以促进身体对食物营养的吸收，还能有效的抑制高血压的病症。它的口感也很是不错，但是也是有些禁忌的。想知道醋泡花生米的做法吗?瞎子岛醋泡花生米的副作用吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

7类人吃花生要谨慎

花生在日常生活中很常见又不是什么昂贵的食物，所以吃花生就不是一件很难的事情了，那么花生到底要怎么吃才是最好的方法呢?小便编现在就跟你讲一些花生所带来的作用和花生的功效与作用。快看看吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

花生养人 多吃要命

编者按：花生的好处很多，它不仅可以生吃，炒着吃，还可以制油，可谓是想怎么吃就怎么吃。不过它对人体有哪些帮助呢?让我们来一起看看吧。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

炸花生米的做法大全 总有一款你喜欢

油炸花生米一直是很好的下酒菜，就是平时无事的时候也能当做消遣零食吃，但就是有人喜欢吃但不会做。其实油炸花生米的做法很简单，也很便捷。想知道花生米怎么做好吃以及炸花生米的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

猪脚炖花生 滋阴补血就吃猪脚炖花生

现在很多人生完孩子或者做完手术都会选择猪脚炖花生来滋补身体，可以滋阴补血、通乳排毒、效果极大。那么大家知道猪脚的功效与作用吗？花生的功效与作用又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下关于猪脚炖花生方面的知识吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

五香花生米的制作方法 吃它可亮眼明目

五香花生米是下酒菜必备菜品，它不仅口感醇香，而且花生的营养价值也很高，能预防各种心脑血管疾病。五香花生米的制作方法并不难，只要掌握好佐料及时间即可。想知道水煮花生米的做法以及花生米的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食