老人吃饭有哪些讲究？

配图  老年人是一个特殊的群体，他们在年轻时为社会和家庭都做出了突出贡献，他们步入老年后生活和身体状况都发生了变化，就连饮食也是。那么，老人的饮食有哪些禁忌呢?老人吃饭有讲究，切莫大意，下面就随小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬至吃饺子由来及饮食养生注意哪些

冬至吃饺子养生要注意饮食。一年一度的冬至节气就要来到，冬至节气是中国农历中相对来说比较重要的一个节气。提到冬至，大家一定会想到饺子，饺子是冬至节气大家必吃的食物，那么，为什么冬至节气一定要吃饺子呢?同时冬至也是一个很重要的养生保健节气。下面女人邦小编就来详细介绍下冬至吃饺子的由来以及饮食养生要注意的哪些：[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

哪些病人忌吃冷饮食品

 1.患有胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎以及长期腹泻、消化不良的病人，不宜吃冷饮食品。因为这些病人的消化系统功能较差，吃冷饮食品后，容易刺激胃肠粘膜，加重病情。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

冬季吃坚果有哪些好处

 立冬快了，寒冷的天气就接踵而来，似乎今年的低气温天气比每年都来的早了些，因此防寒保暖就显的特别的重要了，也正因为这个原因，很多人都开始管不住自己的嘴，总想吃点什么来“补补”了，为此小编建议大家冬季常吃些坚果类食物对身体的去寒保暖是很有好处的。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

哪些人不能吃海参

  哪些人不能吃海参?海参适合什么人吃?这个问题相信很多人都想知道。海参除了口味鲜美之外，海参最大的亮点还在于它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食物。“从营养价值的角度来讲，每100克鲜海参中含有16.5克蛋白质，0.2克脂肪，同时它的钙含量非常高，每100克达到了285毫克。”100克海参中的蛋白质含量可以和鸡肉媲美，脂肪却远远低于鸡肉。同时，它的钙含量远远高于牛奶，100克...[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

哪些人吃肉会有碍健康

肉类是饮食中蛋白质的重要来源，中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。 6类人吃肉毁健康[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

豆腐吃多了有哪些危害

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

哪些人不能吃蜂蜜

蜂蜜是很多家庭必备的养生保健食品，它香甜可口又营养丰富。可再好的食物也未必人人适合，痛风和高尿酸血症的人就不宜多吃。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏季冷饮吃多有哪些不良影响

夏季天气闷热，很多人最明显的反应就是食欲减退，喜欢靠喝冰镇饮料吃冷食来降温消暑，虽然当时感觉是凉快了，但冷饮冷食吃多了，会对身体造成不良影响。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

哪些人不适合吃樱桃

 虽然樱桃的食疗作用很大，但切记以下三类人要忌食： 配图 1.樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

哪些人适合吃螺旋藻

 1.老人 老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为了保护眼睛，14%则为解除便秘。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

哪些人不适合吃五谷杂粮

 许多人也都知道，过度精致饮食，对现代人普遍有高血压、高血糖、高血脂、心血管疾病，甚至癌症发生率高的情形，有害无益。但你恐怕不知道，吃五谷杂粮，其实也有学问，吃错了反而伤身。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健