脱发要吃哪些食物
鲑鱼 鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素,以及各种矿物质,这些营养素综合发挥作用,可促进头发生长,并防止过多脱发。[详细]
2016-09-05 09:22 分类:饮食养生
立春保养肝脏多吃哪些点辛甘发散性质的食物
立春到了,那么立春吃什么食物好呢?春天来了,我们要对我们的肝脏进行保养,那么立春应该吃什么呢?女人邦小编建议,立春应该多吃点辛甘发散性质的食物,而其中首推萝卜和生姜。[详细]
2016-09-05 09:23 分类:饮食养生
更年期女性应该多吃哪些食物
更年期对于女性来说是生理上很难接受的时期,更年期的到来意味着女性的卵巢功能已经到了衰老甚至绝经的年龄。这个时期女性的生理和心理上会存在很多变化,尤其是对那些更年期综合症的女性,更是给女性朋友带来很多生活困扰,面对这些困扰,女性朋友除了注意调整心态以外,在饮食上有哪些要注意的呢?那么更年期女性应该多吃哪些食物呢?[详细]
2016-09-05 09:24 分类:饮食养生
晚上多吃哪些食物会影响到睡眠
都市人工作压力大,精神紧张,导致睡眠欠佳,甚至彻夜难眠,影响日常生活,其实影响睡眠的因素很多,思虑劳倦,内伤心脾,阳不交阴,心肾不交,肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐,除此之外,失眠还跟睡前吃错食物有关的,那么哪些食物会影响到睡眠呢?下面一起来看看吧。[详细]
孕妇不能吃哪些肉类
不少孕妇感觉怀孕后不仅身子变重了,就连胃口也变“重”了,不过这个重是说在吃东西时,往往更加仔细!孕妇饮食向来不是一个小工程,如何做出营养的佳肴很难,但是把控好“入口”关更难!孕妇不能吃哪些肉类?我们为您一一解答![详细]
吃哪些食物能够提高女性性欲
现代生活由于压力的增大,女性朋友为了工作和家庭,几乎每天都是筋疲力尽的。对于夫妻之间的性生活根本就提不起兴趣,长期以来就会影响到夫妻之间的感情,医学角度上认为如果女性长期性欲过低的话是一种病症,但女性朋友也不要过于担心,性欲过低是可以调理的,那么生活中哪些食物可以提高女性性欲能力呢?[详细]
男人要健康多吃哪些食物
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是,不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下,糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。[详细]
2016-09-05 09:25 分类:饮食养生
肝火旺盛多吃哪些滋润解毒的食物
头发老是油油的,破坏了一天的好心情,肿么办?如果头发油油的,还加上口干舌燥,那么你就要注意了,这很可能是肝火旺盛导致的,而肝火旺盛是内分泌失调的表现之一,内分泌失调除了容易使头发出油,使脸上长斑、长痘,还有可能引发各种妇科疾病。怎样有效降肝火?食疗是首选![详细]
缓解关节疼吃哪些食物好呢
关节疼是风湿的一种,那么关节疼怎么办呢?缓解关节疼吃哪些食物好呢?关节疼是风湿的一种,那么关节疼怎么办呢?缓解关节疼吃哪些食物好呢?[详细]
2016-09-05 09:26 分类:饮食养生
冬季吃哪些蔬菜最养生
冬天天气寒冷,蔬菜含有人体极为重要的各种维生素,多吃蔬菜有利于增强体质。科学家通过对多种蔬菜营养成分的分析,发现蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的的营养价值高,颜色浅的营养价值低。不同的季节也应该吃不同的蔬菜,那么冬季该吃哪些蔬菜呢?今天,小编为大家推荐10种适合在冬季吃的蔬菜,希望有所帮助。[详细]
2016-09-05 09:27 分类:饮食养生
多吃哪些食物可以助睡眠
许多人都认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材。其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量,缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,从而摆脱失眠困扰。[详细]
2016-09-05 09:28 分类:饮食养生
吃哪些食物可以预防血管硬化
防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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