秋季吃南瓜营养好 搭配螃蟹更滋补

秋季吃什么好?当然，秋季吃应季的食物最好。秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在，南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材;而螃蟹在秋季是肉质最肥美多汁、鲜嫩可口的时候，秋季吃蟹不但应节气，更能滋补调养。今天食神要为大家介绍一道美食，将美味的南瓜与滋补的蟹结合起来!  主题：南瓜咸肉蒸蟹食材：南瓜300克，梭子蟹1只，咸五花肉60克，生姜、小葱适量，料酒、蒸鱼豉油、食用油适量...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

什么病人不能吃南瓜

南瓜是日常饮食上比较常见的一种菜类，南瓜的口感香糯绵甜，而且营养价值丰富，含有大量的维生素以及果胶，经常食用可以起到保护胃黏膜的作用，同时也可以预防身体糖尿病的等功效，而有些人群是不可以吃南瓜的，由于[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

孕妇能吃南瓜子吗

孕妇能吃南瓜子吗?这点很多人都是不知道的，当然也包括孕妇自己也是不知道的。这主要是因为子啊我们的日常生活中是可以经常吃到南瓜子的，而且很多人吃了南瓜子并没有任何不适的表现，就算有时候吃多了，也没有影响到自己的身体。所以，对于很多喜欢吃南瓜子的孕妇来说，也是想吃南瓜子的。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

南瓜怎么做好吃 美味南瓜粥自己在家做

  南瓜怎么做好吃？虽然说南瓜直接蒸熟了就可以吃，但是如果稍微加工一下的话，味道会更好哦！南瓜的功效与作用有哪些？这种食物含有的营养成分很高，常吃的话有益健康。南瓜的食用禁忌有哪些？一起来看下文吧。[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

南瓜花怎么吃 教你如何做出美味的南瓜花

南瓜大家一定都不陌生，因为他是我们很常见的食材。其实南瓜真的全身都是好东西，不仅南瓜肉好吃，瓜子好吃，还有南瓜花、南瓜秧的尖的部分经过煎炒烹炸拌，都会成为餐桌的美味佳肴呢。那么下面就为大家介绍几道南瓜花的做法。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

南瓜怎么做好吃 女人吃它可以通便美容

  南瓜是常见的食物，南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃，南瓜的做法有许多种，那么南瓜怎么做好吃呢?南瓜的营养价值有哪些呢?女人吃南瓜有什么好处呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看下文吧。[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

南瓜怎么做 简单几步做出美味南瓜料理

  现在南瓜已经成熟了，如果你近期去菜市场逛过，一定有看到它的身影。南瓜的口感比较绵软，而且透着浓浓的甜味，不管是老人还是孩子一般都很爱吃。但是南瓜有什么创意做法吗?南瓜应该怎么错?厨房菜鸟不用担心，今天[详细]

2019-03-05 04:24 分类：营养饮食

炒南瓜的做法大全 常吃南瓜帮助减肥

导语：炒南瓜的做法大全。炒南瓜的做法是汤粥菜谱之一,以南瓜为制作主料,炒南瓜的做法的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于甜味。那炒南瓜有哪些做法呢?今天四季养生网小编就向大家介绍，炒南瓜的做法大全。一、百合炒南瓜材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。3、大火烧开锅中的水，放...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

南瓜的做法 教你做一些南瓜带点心

南瓜的功效很多，因此深受人们的喜欢，南瓜通常以蒸的方式出现在人们的餐桌上，但是你知道吗?其实将南瓜做成各种点心会更受欢迎。那么你知道南瓜的做法吗?知道南瓜怎么做好吃吗?[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

南瓜饼的做法大全 美味南瓜饼这样做

南瓜饼味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃松松软软的南瓜饼，味道鲜美的南瓜饼营养也是很丰富的，对人体有很大的好处，那么大家知道南瓜饼的做法吗?南瓜饼怎么做才好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜饼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

南瓜的做法 万圣节巧吃南瓜祛燥防疾病

10月31日是万圣节，也可称为鬼节，万圣节南瓜是最具有代表性的食物，经常用它做南瓜灯。南瓜是种营养丰富的食物，老少皆宜，非常适合秋节食用，对于南瓜的营养价值与养生功效你了解多少?南瓜的做法知道几个?不知道的与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食