秋天吃白萝卜有什么好处

 秋天吃白萝卜有什么好处配图 白萝卜是很好的一种食材，在干燥的秋季食用也有养生功效，但很多人对白萝卜到底有什么好处都不是很清楚，下面就一起来了解下秋天吃白萝卜的好处有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

白萝卜叶子怎么吃 美味做法教大家

白萝卜是人们日常生活中经常食用的食材，价格便宜，味道鲜美，功效还很好，多吃白萝卜能够帮助人体排除毒素。那么大家知道白萝卜的做法吗?白萝卜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下白萝卜怎么做。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

低脂爽口樱桃萝卜餐 六道菜让你越吃越瘦

樱桃萝卜含较高的水分，维生素C含量是番茄的3-4倍，还含有较高的维生素B、β-胡萝卜素、叶酸矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

生吞下这物第二天就会出现奇迹

食物一般来说都是用来熟吃的，这是大部分人的看法。不过对于健康而言，同一种食物熟吃和生吃的作用却完全不一样。就从疾病的角度来看，生吃萝卜就要比熟吃的好处高出很多。也许你还在纠结，下面小编就来为大家详细说清楚。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

糖尿病人能吃青萝卜吗

糖尿病人的饮食是需要我们特别注意的，就算它是无法根除的疾病，还是要控制我们的病情以免导致一些并发症的发生。拥有好的饮食习惯，这对于病人来说是非常重要的，控制好血糖是健康饮食的最终目的，那么我们还是要懂得糖尿病人到底什么可以吃什么不能吃才行。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

坐月子可以吃白萝卜吗

坐月子可以吃白萝卜吗?这个问题相信很多坐月子的人都是做过了解的，但是由于很多方面的原因，通常又是没能及时地知道这个问题的答案的。白萝卜是萝卜的一种，也是很多人非常喜欢吃的一种萝卜，相比较胡萝卜而言，白萝卜吃起来可能有点酸涩的感觉，很多的时候还有可能有点苦，但是喜欢吃白萝卜的人还是比较多的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

高血压能吃小萝卜缨吗

高血压患者在我们身边会经常看到的，他们每天都会担心自己的血压是不是升高，一旦有点不舒服就会马上测量自己的血压来确定是不是血压升高了。血压升高的时候病人的脸上会显现出来很红，有头晕迷糊的症状，这个时候一定要及时就近休息，防止晕倒再次受伤，高血压患者平时应该吃能降血压的食物。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

糖尿病人能吃红萝卜吗

大家都知道红萝卜是一种富含胡萝卜素的健康蔬菜，而且胡萝卜素能在人体内转变成大量的维生素A。经常食用，可以给人体提供足量的维生素A，促进人体生长发育.但是，是不是任何人都能食用红萝卜呢?尤其是对于糖尿病患者，他们能吃红萝卜吗?[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

经期能吃青萝卜吗

月经期间吃什么好，许多女性都会有这样的疑问，是不是也要注意饮食方面，要学会忌口呢。在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降。所以呢，女性可以通过饮食调理身体，进食一些温补的食物，避免寒凉和刺激性食物，这样能够有效提高身体素质。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经常熬夜多吃胡萝卜

 生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

上火怎么办?春季男人上火吃青萝卜摆平

   春季来临，很多男士朋友一不小心都会有上火的症状，那么男人上火怎么办才好呢?我们平时上火吃什么好呢?我们身边又有哪些去火的食物能够帮助我们呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生