一根萝卜7味药，一种吃法治一种病！招招有效！

  萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。另外，由于白萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，所以是降血脂、软化血管、稳定血压、防治冠心病和胆结石的理想食物。科学研究还发现，白萝卜有诱导人体产生干扰素的作用，它能增强人体的免疫功能，抑制癌细胞的生长，对防治癌症有重要作用。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

肾癌早预防很重要 预防肾癌可多吃香蕉胡萝卜

  肾癌是在内因及外因的长期持续作用下发生的。我们目前的医学水平及生存条件还无法改变肾癌发生的内在原因，因此降低肾癌高危因素的长期接触，改变不健康的生活方式，成为预防肾癌的主要方式。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

冬天吃白萝卜可防治常见病

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

巧用萝卜皮治疗身体小毛病

  大部分人在吃萝卜的时候，会将萝卜皮削掉并且扔掉，中医养生专家提示，这是一种很大的浪费。事实上，虽然萝卜皮的口感不好，但它的食物性味好，而且可以治疗一些身体小毛病。接下来，小编我就为你介绍萝卜皮的药用价值，教你如何用萝卜皮治疗疾病。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

立春啃吃几口萝卜的神奇传说

我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，这习俗叫啃春。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒吃什么好 萝卜大葱白菜多食有益

小寒今天将至，小寒节气是每年的1月5日前后，小寒是最寒冷的节气，同时也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒吃什么好，小寒养生饮食宜食用温热食物，羊肉、鸡肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼等等都是有益御寒养阳的。而小寒吃什么素菜好呢?建议小寒节气期间萝卜、大葱、白菜这三样菜多食有益。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

10月的萝卜这么吃才能赛过人参

明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

胡萝卜6种吃法有治病效果

1.菠菜胡萝卜食疗妙用 每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

生吃胡萝卜的好处

胡萝卜，素有“小人参”之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。其实胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，淀粉，纤维素，矿物质，多咱维生素，可溶性糖，可以产胡萝卜就是一种食用价值很高的食物。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

健康常识 胡萝卜长芽能吃吗

胡萝卜可以抗癌，有地下“小人参”之称。而且胡萝卜搭配做菜吃法多样，因此很多人都都会买一堆胡萝卜放在家里，但是放久了就容易长芽，众所周知土豆长芽了是不能吃的，那么胡萝卜长芽能吃吗？胡萝卜的功效与禁忌是什么呢？下面就由告诉你胡萝卜长芽能吃吗，胡萝卜的功效与禁忌吧。胡萝卜长芽能吃吗胡萝卜发芽了还是能吃的。不过营养、味道都没有新鲜的好。胡萝卜不像土豆，发芽的土豆会产...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食