白菜心怎么凉拌好吃 凉拌白菜心的家常简单做法
白菜是日常生活中最常见的一种蔬菜了,白菜的营养价值很高,有很多的食用方法,那么白菜心怎么凉拌好吃?凉拌白菜心的家常简单做法。[详细]
2018-07-03 07:21 分类:饮食养生
凉拌手撕杏鲍菇怎么做好吃 凉拌手撕杏鲍菇的做法
杏鲍菇是一个美味的食材,它能够烹饪出许多没事,今天我们就来看一下凉拌手撕杏鲍菇的做法哦!凉拌手撕杏鲍菇怎么做好吃呢?想知道就快来看看吧![详细]
2018-07-03 07:40 分类:饮食养生
凉薯上火吗 吃凉薯上火是怎么回事
凉薯的味道清甜可口,含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么吃凉薯会上火吗?[详细]
2018-07-04 16:43 分类:饮食养生
孕妇能吃凉薯吗 凉薯的功效与作用
孕妇在怀孕期间有很多的禁忌,在饮食上有很多的食物是不能吃的,凉薯是我们大家都非常喜欢吃的一种食物,凉薯的营养丰富,那么孕妇能吃吗?[详细]
2018-07-26 23:44 分类:饮食养生
专家:夏天吃凉拌菜好处多多
生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
夏天养生食谱 4款清凉食谱让你吃的倍香
夏天天气炎热,很多人到了夏天就容易没有食欲,经常不吃饭会损害身体,夏天可以做一些清凉滋补汤,这样能够促进食欲,那么夏天清凉滋补汤都有哪些呢?哪些蔬菜适合夏天呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~[详细]
2016-09-28 12:13 分类:营养饮食
忌生冷食物能吃水果吗
如果一个人长期吃生冷食物,容易对肠胃消化系统形成刺激,从而引起一系列的肠胃问题,所以对于肠胃不好的人来说,不能够吃生冷食物。与此同时当一位女性处于月经期间的时候也不能够吃生冷食物,因为生冷食物有可能会[详细]
2019-09-09 07:03 分类:营养饮食
穿心莲是生吃还是烫下好吃 凉拌穿心莲的做法
我们都知道,夏天吃穿心莲的对身体有好处。穿心莲有清热解毒的功效,很多喜欢吃凉拌穿心莲。接下来和小编一起看看凉拌穿心莲的做法![详细]
2018-07-03 06:44 分类:饮食养生
早上吃热食晚上吃凉食 做到阴阳消长对身体好
进入冬天,温度降低,不少人会在吃饭时吃的很快,“趁热吃”能吃到热乎乎食物,要是吃的慢,可能会吃到冰冷的食物。而在晚上,约上几个朋友,吃火锅也很常见。殊不知,这样并不科学,在中医上有阴阳消长的说法,在早上、晚上吃食物要不一样。以早上来说,吃热性食物最好。早上吃热性食物好上午属于升阳,这个时候热性的食物适合补气、温阳、帮助阳气生长,热性的食物能提高身体新陈代谢,...[详细]
2016-12-16 13:03 分类:营养饮食
吃凉拌洋葱的好处 洋葱的功效与作用
洋葱能单独成菜,又能做调味料,是家家户户都能吃的家常菜。洋葱营养丰富、能储耐放,实用方法多样,但是,你试过凉拌洋葱吗?[详细]
2018-07-04 17:11 分类:饮食养生
跟李时珍学饮食 吃凉拌绿豆芽润肤美颜
食神开办了80多期,有时候难免江郎才尽,于是乎,向古人求助,翻阅典籍,首推李时珍。关于食补和食疗,李时珍论述很多。这周就按着李先生的指点,做几道菜给大家,仅凭个人理解,欢迎拍砖。主题:凉拌绿豆芽食材:绿豆芽200克、白砂糖、蒜、醋、生抽适量做法:1.将绿豆芽的根须摘去,洗净;大蒜拍碎;2.绿豆芽放入沸水锅中淖熟,变透明即可,捞出过凉开水,沥干水份;装盘;3.根据个人口味,在...[详细]
2016-11-06 15:20 分类:营养饮食
夏日吃五大寒凉食物 让你的阳气跑光光
目录: 第一章:夏日吃五大寒凉食物让你的阳气跑光光 第二章:夏季养生固护阳气很重要[详细]
2016-09-28 11:54 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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