凉血的蔬菜

很多疾病都是可以通过食疗的方法来缓解，因为大多数的疾病都是因为人们的饮食不规律、作息时间不规律造成的。有些人的血比较热，在夏季的时候手上、脚上出汗非常的严重，有的还会起疱疹。凉血的蔬菜非常的多，只要多[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

凉拌豆角怎么做好吃 凉拌豆角的材料和做法步骤

豆角这种食物餐桌上很多见，凉拌则是最多见的一种方法。凉拌豆角更加调料搭配的不同，也有很多种的做法。今天给大家介绍下凉拌豆角怎么做好吃。 凉拌豆角怎么做好吃 一、凉拌豆角的食材 准备大约300克豆角，蒜一个，油、盐、糖、醋、鸡精、香油适量。 二、凉[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

手脚冰凉的人吃什么好 手脚冰凉的人怎么调理

手脚冰凉是生活中常见的现象，特别是到了冬天。那么手脚冰凉是怎么回事？手脚冰凉的人吃什么好？下面小编将为大家详细介绍手脚冰凉的病因，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 03:32 分类：养生保健

凉粉怎么拌好吃 凉粉是什么做的

凉粉对于我们大家来说应该是非常熟悉的食物，凉粉制作起来简单又方便，那么凉粉要怎么拌才好吃呢？[详细]

2018-07-04 16:00 分类：饮食养生

凉拌竹笋怎么做好吃 凉拌竹笋丝的做法大全

在日常生活中，很多人喜欢竹笋。竹笋纤维丰富，非常适合大家用来减肥。凉拌竹笋适合夏天吃，接下来和小编一起看看凉拌竹笋的方法！[详细]

2018-07-04 16:09 分类：饮食养生

凉拌苦菊怎么做好吃 凉拌苦菊的热量是多少

苦菊是很有营养的食物，它具有抗菌、解热、消炎、明目、凉血、止痢等作用。那么凉拌苦菊怎么做好吃？凉拌苦菊的热量是多少？[详细]

2018-07-03 07:10 分类：饮食养生

白菜心怎么凉拌好吃 凉拌白菜心的家常简单做法

白菜是日常生活中最常见的一种蔬菜了，白菜的营养价值很高，有很多的食用方法，那么白菜心怎么凉拌好吃？凉拌白菜心的家常简单做法。[详细]

2018-07-03 07:21 分类：饮食养生

凉拌手撕杏鲍菇怎么做好吃 凉拌手撕杏鲍菇的做法

杏鲍菇是一个美味的食材，它能够烹饪出许多没事，今天我们就来看一下凉拌手撕杏鲍菇的做法哦！凉拌手撕杏鲍菇怎么做好吃呢？想知道就快来看看吧！[详细]

2018-07-03 07:40 分类：饮食养生

孕妇能吃凉薯吗 凉薯的功效与作用

孕妇在怀孕期间有很多的禁忌，在饮食上有很多的食物是不能吃的，凉薯是我们大家都非常喜欢吃的一种食物，凉薯的营养丰富，那么孕妇能吃吗？[详细]

2018-07-26 23:44 分类：饮食养生

饮食禁忌 凉拌吃会中毒的蔬菜

大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

凉拌豆角怎么做好吃 凉拌豆角的材料和做法步骤

豆角这种食物餐桌上很多见，凉拌则是最多见的一种方法。凉拌豆角更加调料搭配的不同，也有很多种的做法。今天给大家介绍下凉拌豆角怎么做好吃。 凉拌豆角怎么做好吃 一、凉拌豆角的食材 准备大约300克豆角，蒜一个，油、盐、糖、醋、鸡精、香油适量。 二、凉[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

吃甘蔗有哪些好处 甘蔗是凉性还是热性的？

导读：甘蔗是凉性还是热性？甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”。有人认为甘蔗降火，有人认为甘蔗上火，那么甘蔗是凉性的还是热性的呢?甘蔗降火吗?下面就由四季养生网告诉你甘蔗是凉性的还是热性的，甘蔗降火吗。甘蔗的营养价值甘蔗中含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收。多量的铁、钙、磷、锰、锌...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食