胆囊结石能喝茶吗 胆囊结石能吃鸡蛋吗

我们都知道人的身体状况与饮食息息相关，那么胆囊结石患者平常应当注意些什么呢？胆囊结石能喝茶吗，胆囊结石能吃鸡蛋吗？下面小编将为大家详细介绍胆囊结石的饮食注意事项，希望对大家有用。[详细]

2018-07-27 18:45 分类：饮食养生

你还在这样吃鸡蛋吗 赶紧改掉吧

鸡蛋是我们最常见也最常吃的食物之一，它香软美味又营养丰富，甚至以前医疗水平不高的时候，许多孕妇和坐月子的女性也会被家人要求多吃鸡蛋补身体。鸡蛋在吃货界中的吃法也是多种多样，但是其中有一些吃法是不健康的，你是不是也犯了这样的错呢?◆爱吃生鸡蛋生的鸡蛋呈液态，研究发现液体在胃肠道的停留时间比较短，因此生吃鸡蛋肠胃无法完全吸收其中的营养，容易造成营养流失，有数据显示...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

吓哭了 这样吃鸡蛋会导致疾病

导读:很多朋友喜欢吃鸡蛋，有的朋友喜欢吃液体状的蛋黄，他们觉得这样口感更鲜嫩。可是这样吃鸡蛋真的好吗?一起来看看吧!很多朋友喜欢吃鸡蛋，有的朋友喜欢吃液体状的蛋黄，他们觉得这样口感更鲜嫩。可是这样吃鸡蛋真的好吗?一起来看看吧!流言：单面煎鸡蛋无法彻底杀死蛋内的残留细菌，容易引起恶心、呕吐和腹泻等中毒现象。除此之外，生蛋白还会阻碍身体吸引维生素H，如严重的话，会导致...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

盘点：吃鸡蛋的那些事儿

  生活中经常吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值极为丰富，但是饮食上也是不能多吃，那么鸡蛋应该如何吃才能健康，怎么吃，吃多少，都是一个问题。快来跟四季养生小编来看看，吃鸡蛋的那些事儿。吃鸡蛋，无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养，弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖，只吃蛋清而扔掉蛋黄。蛋黄和蛋清，到底哪个更有营养?中国营养学会理事长程义勇教授说，蛋清和蛋黄各有优势，但...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

加拿大：吃鸡蛋黄危害等同吸烟？

日前，加拿大的一项研究提出，从形成血栓严重程度来说，吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3。随着一些媒体的报道，各种“鸡蛋有害”的说法在网络流传。这些说法可信吗?记者就此采访了有关专家。吃鸡蛋黄危害等同吸烟?一、吃鸡蛋黄危害等同于吸烟?对于“吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3”的说法，武汉协和医院血液科胡豫教授介绍，这是一篇发表在Atherosclerosis杂志上有关鸡蛋黄与颈动...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

夏季想减肥 多吃鸡蛋助减肥

早餐吃鸡蛋或有助减肥核心提示：研究人员发现，早餐吃鸡蛋的人感觉更饱。血液测试也发现，吃鸡蛋的人血液内的饥饿激素更少，而饱腹激素更多。对于适合吃鸡蛋的肥胖型糖尿病患者，不妨试试。减肥的人们都梦想着，同时，糖尿病、高血压患者也需要控制体重。有没有一种营养丰富，又能帮助减肥的食物呢?据英国《每日邮报》报道，早上吃鸡蛋的人比吃谷类食品的人更不容易饿。鸡蛋被研究人员称为...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

早餐吃鸡蛋 减肥又美容

 美国研究人员日前发现，早餐吃鸡蛋可以帮助人们减少一天中摄取的热量，有利于减肥。这是因为鸡蛋富含蛋白质，易使人产生饱腹感，从而降低饮食欲望。鸡蛋美国康涅狄格州大学研究人员在《营养学研究》杂志上发表报告说，他们在不同日子里给21名男性志愿者提供两份热量相同的早餐。一份由3个鸡蛋做成的炒鸡蛋和一片吐司组成，另一份由一个硬面包圈、半汤匙低脂奶油和6盎司(约合170克)低脂酸...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

不同体质人群 要区别吃鸡蛋

健康首先得从吃入手。鸡蛋是大自然赐予人类的礼物，它富含营养，天然健康，是人类“理想的营养库”，但是不同体质的人怎么食用鸡蛋才能保证营养的全面吸收呢?鸡蛋的妙用又有哪些呢?都市白领：巧吃鸡蛋抗劳减压生活节奏的加快，导致都市白领工作压力越来越大，熬夜、电脑前久坐等带来的疲劳感，也不断显现出来。鸡蛋中的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D，都...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

哪些人不宜吃鸡蛋

·三高人群养生请别怕吃鸡蛋 ·吃鸡蛋有着14个误区  ·盘点不能和鸡蛋一起吃的食物[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃鸡蛋要注意几个方面

鸡蛋是家家必备的食物，不仅含有丰富的营养成分，而且还是非常美味的！下面随小编一起来看看吃鸡蛋时要注意什么事项吧！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

易忽略的有关吃鸡蛋的饮食禁忌

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

吃鸡蛋的三大饮食禁忌

任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生