痛风也可吃火锅 但注意少吃肉食

对于痛风患者而言，火锅一直被视为禁物。其实，这种看法并不正确，今天我给大家讲讲痛风患者吃火锅的要点。首先，选择食材时应以素食为主，搭配少量肉食，最好不选择海鲜和动物内脏。多数蔬菜水果是低嘌呤食物，尤其是油菜、白菜、胡萝卜、土豆、海带和瓜类等蔬菜，因富含钾元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用。其次，锅底和蘸料要尽量清淡。辣椒、花椒、芥末等调味料会诱发痛风发作，无论...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

冬季吃火锅虽爽 注意点的菜品

在寒冷的冬季，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。有专家指出，吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品，少吃下面几类菜品：一是营养价值不高的菜品，包括高能量、高胆固醇和高盐分的菜品。二是可能存在安全问题的食品，主要包括毛肚、百叶、黄喉、鸭血、鹅肠等。高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

饮食禁忌 秋季吃火锅的5大禁忌

秋季已然到来，很多人都已感受到秋季的寒意，我们在注意好保暖的同时，也一定要注意好饮食的健康。如果说在秋季的晚上大家最希望去吃什么，我想很多人都会说，火锅。没错，秋季的晚上比较寒冷，所以大家都喜欢在这样的气温下去吃火锅，然而，火锅也不是乱吃的，那么吃火锅有什么禁忌呢?[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

春节吃火锅注意事项 肉片不宜涮一下就吃

目录： 第一章：春节吃火锅需注意肉片不宜涮一下就吃 第二章：春节吃火锅9大健康提醒[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

吃火锅羽绒服怎么去味 怎么去掉衣服上火锅味

火锅许多人都爱吃，它的味道香辣可口，那么吃火锅羽绒服怎么去味？怎么去掉衣服上火锅味？[详细]

2018-07-26 21:16 分类：养生保健

吃火锅的香油是什么油 火锅香油碟是芝麻油吗

如今在全国都遍布火锅爱好者，很多人都超级喜欢吃火锅，那么吃火锅的香油是什么油？火锅香油碟是芝麻油吗？[详细]

2018-07-03 01:07 分类：养生保健

边吃火锅边唱歌好吗 重庆火锅ktv在哪地址介绍

相信大部分都非常的爱吃火锅，尤其是四川的，那么边吃火锅边唱歌好吗？重庆火锅ktv在哪地址介绍？[详细]

2018-07-03 01:47 分类：养生保健

火锅鸡怎么做好吃 火锅鸡是哪里的特产

火锅鸡是很好吃的食物，它的味道麻辣可口，很受人们的欢迎哦，那么火锅鸡怎么做好吃？火锅鸡是哪里的特产？[详细]

2018-07-26 23:09 分类：饮食养生

涮火锅少点5种菜 冬季吃火锅的配菜大全

虽说吃火锅不点肥牛肥羊猪脑牛百叶，还不如回家清水煮白菜，但是为了身体健康着想，以后在涮火锅时，这五种菜还是少点。[详细]

2018-07-28 11:25 分类：饮食养生

吃火锅就长胖？那是因为你没看过这份「火锅秘籍」

一到冬天，火锅就是很多人都会选择的一种美食。火锅虽然美味可口，但是对于那些爱美人士来说，吃火锅容易长胖，长痘痘这些问题就会困扰很多人。[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

哪些人绝对不要吃火锅

导读:川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。海鲜火锅：糖尿病、...川味火锅：患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂和经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者、孕妇等忌食。(在临床诊断中，有一大部分的白领会患有一些不同程度的职业病，其中慢性咽炎居首位，因而我们不能...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

夏季也爱吃火锅 搭配什么饮料好了

以下几种饮料都是吃火锅时的最佳选择。首先是人们常常选择的碳酸饮料。碳酸饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。果汁饮料含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。蔬菜汁、乳品和植物...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食