花生红枣枸杞一起吃有什么功效

红枣甜而温和，具有补充能量，养血，镇静神经的功能，而现代药理学发现红枣含有蛋白质，糖，维生素等丰富的营养素，因此，是深受大家喜爱的一种食材。而花生具有强化脾胃的作用，枸杞也是自古以来的养生圣品。如果将[详细]

2019-05-06 03:42 分类：营养饮食

花生不能跟什么一起吃？

花生这种食物是人们再熟悉不过的了，因为花生不仅可以作为一种在休闲娱乐时候吃的食物，还可以作为餐桌上美味菜肴当中的食材。有的时候在制作其他美食的时候也可以放几颗花生在里面，这样一来菜肴的味道就会有所提升[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

鸡蛋花生米能一起吃吗

鸡蛋富含高蛋白，低脂肪，对于减肥的人来说吃鸡蛋比较好，不但可以补充蛋白质，还不会发胖，花生米对人体好处有很多，比如可以护发，防衰老，美容养颜，对改善记忆力减退有好处，很多人不知道鸡蛋花生米能不能一起吃[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

花生虽是养生果 吃不对反而成隐患

  花生是一种极为常见的坚果，它口味香醇，营养丰富，是我们餐桌上极为常见的一道菜，关于花生的烹调方式也多种多样，醋泡、水煮、爆炒、油炸等等，都能让它散发出不同的风味;可就是这么一种极为常见的食材，可能很[详细]

2018-07-27 13:59 分类：饮食养生

花生酱对健身的作用 健身怎么吃花生酱

花生酱富含有丰富的营养价值，而且还具有许多功效与作用，那么你知道花生酱对健身有什么作用吗？不知道了吧，那就来看看本文的相关介绍吧！[详细]

2018-07-03 04:40 分类：运动养生

热干面用芝麻酱还是花生酱 为什么吃热干面拉肚子

热干面是武汉的特色小吃，味道可口，营养丰富。热干面好不好吃，与酱料有关。那么热干面用芝麻酱还是花生酱？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

醋泡花生米怎么做好吃

醋泡花生米是一种常见的家常小菜，不仅味道酸甜，口感脆香，而且具有丰富的营养价值以及药用功效。其中醋具有很好的增进食欲的功效，特别是适合一些食欲不振的朋友食用，而且还能够对预防心脑血管疾病起到积极的作用[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

醋泡花生降血压！养生吃“醋泡三宝”

醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7—10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

瓜子花生虽营养 乱吃也会损健康

目录： 第一章：花生瓜子不能随意乱吃 第二章：吃瓜子的危害 第三章：食用瓜子禁忌[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

螃蟹不能和什么同吃 冷饮花生皆不可食

螃蟹不能和什么同吃，每年的十月，是螃蟹最肉肥味没的时节，尤其是阳澄湖大闸蟹，更是收到很多人的追捧。很多店面的阳澄湖大闸蟹都可以卖到脱销，可见人们对于螃蟹的钟爱。但是，吃螃蟹也是有一些禁忌的，下面我们就不妨来看看。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

老人尽量少吃油炸花生

老年人脾胃原本比较虚弱，食用油炸花生更易影响脾胃的运动功能，所以，老年人应少食油炸花生，否则会严重影响脾胃功能。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生