吃红薯带来的六个养生效果

 红薯，又称地瓜，是我们经常使用的食物。红薯富含营养，相信常吃红薯的人都见识过它的通便能力。其实，红薯的价值远远超出这些。在秋天这个适宜进补的季节，吃红薯更是有很多养生效果。今天小编就给大家说说在秋天吃红薯的六个好处。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

冬天吃红豆的四大好处

 冬天由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同地发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体在冬天也不再寒冷，现向大家推荐一种集养生食疗与药效为一体的食材——红豆。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

老中医解说怎么吃红枣能长寿

 大枣是我们日常生活中最常见的食物之一，而且大枣具有很好的养生保健功效，掌握一些正确的大枣吃法，能够帮助你强身健体，延年益寿，摆脱疾病的困扰。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

冬天吃红豆有什么好处？

 冬天由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同的发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体在冬天也不再寒冷。我向大家推荐一种具有养生食疗与药效为一体的食材——红豆。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

女人常吃红糖有什么好处？

 女性在寻找美容护肤的同时，生活中的许多平常的物品都有可能成为美容的佳品!其中红糖就是最适合女人的圣品，你们知道红糖的功效与作用都有哪些吗，许多的女性经期都喜欢喝红糖姜水，又有什么作用呢?下面就和小编一起来了解一下红糖姜水的做法吧![详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

女人吃红薯的6大益处

 冬天季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

秋天养生必吃红薯

 秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物。那么秋季适合吃什么呢?[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

为何要多吃红豆

红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“勺占之谷”。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋季吃红豆的四大好处

 今天，我们来看看秋季吃红豆到底具有什么作用吧。 配图 秋季吃红豆具有排湿祛毒的功效[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

常吃红枣的好处

平日里，无论是在广告上，还是在健康书籍内，红枣都是一个出现频率极高的食物。因此，小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举，让大家知道吃红枣好的同时，也知道吃红枣究竟好在哪里。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

更年期女性常吃红豆的好处

女性更年期，身体的各种雌激素分泌都会出现下降，正因为如此，各种更年期不适症状就这样出现了。那么女性如何缓解这些更年期不适症呢?下面，女人邦小编来介绍多吃红豆对更年期女性的好处吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

常吃红豆的好处

 秋冬由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同的发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体也不再寒冷。大众健康网专家向大家推荐一种具有养生食疗与药效为一体的食材红豆。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生