大雪养生吃什么_大雪养生吃藕最好

女人邦食疗养生配图  大雪养生吃什么_大雪养生吃藕最好 今天是二十四节气中的大雪。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。大雪，并不意味着雪大，而是指到了这个时段，下雪的可能性大、范围也广，故名大雪。冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物。大雪时节人们不仅要注意天气的变化、防寒保暖，更要做到合理饮食、均衡营养，在...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬季吃什么水果好_4种适合冬天吃的水果

 冬季吃什么水果好_4种适合冬天吃的水果 女人邦食疗养生配图 随着生活水平的提高，人们冬天可以选择的水果越来越多，那么冬天吃什么水果好?现在让女人邦小编给您推荐一下。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋天吃板栗有什么好处、吃多会上火吗

 随着深秋的到来，板栗也大量上市，无论是街头的糖炒栗子，还是自己做的板栗乌鸡汤，板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民间流传的用板栗来补养、治病的方法很多，但多数人都习惯了将它煮熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。板栗的功过有哪些呢?一起来了解。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

吃番石榴的好处及吃多了会上火吗

 吃番石榴让我们很多人都非常的喜爱，这样的水果不仅滋养身体效果好，而且还有美容的作用，因此在购买这样的水果，对我们身体各部位都是有着很好的帮助，番石榴全身都是宝，因此在吃的时候，很多人也都会选择多吃，那吃番石榴上火吗?[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

夏天吃鸭肉好吗？怎么吃最健康

 人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。受暑邪的侵扰，人们在夏天少食短睡，不少人形体消瘦，需要食物进补。夏季进补不宜食用肥腻、燥热之物，而对抗酷热的气候，鸭子其实是非常有好处的。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

火龙果皮能吃吗？吃火龙果的好处

 大家都吃过火龙果吧，香甜美味，而且是一种营养价值比较高的水果，它也是低能量的水果，并且他是有红、白两种的。有的人吃火龙果的时候，直接就把皮扔掉了，这真得很浪费，下面就给你带来不一般的吃法。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

早餐吃豆腐脑有大益，吃豆腐脑的好处

 豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居饮食谱》言其“清热，润燥，生津，解毒，补中，宽肠，降浊”，故对病后体虚、气短食少、乳汁分泌不足、肾虚小便不利或小便短而频数、淋浊、脾胃积热、痤疮粉刺...[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

皮肤过敏吃什么好？皮肤过敏不能吃什么

  1.杏桃 有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃黄瓜的好处 黄瓜的五种吃法

  黄瓜的营养价值 1、抗肿瘤 葫芦素C能提高人体的免疫力，而这种物质最常见的就是存在于黄瓜中。常吃黄瓜可以达到抗肿瘤的效果，慢性肝炎病患者常吃还可以达到治疗效果。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

经常胃痛吃什么好 少吃哪些食物

很多人是多年的老胃病了，吃药已经不能根治了，只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言，在饮食上有太多的禁忌，今天我们就来介绍下，老胃病患者必须少吃的那些食物吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

早餐吃什么？早餐吃鸡蛋的好处

  补充优质蛋白质： 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

春季吃吃菠萝的8个好处

 春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温，具有止渴、消食止泻之功。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生