晚餐绝不能碰的六类食物

现在生活压力越来越大，很多人开始不重视早晚，多而对晚餐越发的重视起来，晚餐你吃的有多好，相信你心里也有数，但营养丰富的食物适合晚上食用吗?晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥效果好?今天小编就给大家一一讲解，了解下晚餐不能碰的六类食物分别是什么。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

专家解读17个水果禁忌

冬天的天气虽然很冷，但水果还是要吃的，但冬天对什么水果是有讲究的，有些水果不适合冬天食用，比如，寒凉性很强的水果就不宜冬天食用，可以适当吃些温性的水果，如，梨、苹果、香蕉等，那你知道吃水果的最佳时间是什么时候吗?吃水果有哪些饮食禁忌?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

晚餐千万不能碰六类食物

早上忙忙碌碌的就吃了几口，中午工作餐不好吃，结果吃的也不多，晚上下班了，终于有时间好好吃饭了，你是不是开始狂吃海喝了?晚餐吃多了，对我们的身体不好哦!下面我们就一起来看看，晚餐吃多了有哪些不好吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

揭秘八种易致癌早餐

很多上班族经常因赶时间不吃早餐，这是非常要不得的，你要知道不吃早餐的危害是极大的，很容易影响身体健康，造成不必要的疾病产生，但我们吃早餐也要吃的健康才行，有些早餐对身体健康的危害还是很大的。今天我们就一起来看看哪些早餐不宜吃?日常营养早餐都有哪些?了解下早餐吃什么好。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

这9类食物最容易引发胃病

现在有很多人都患有胃病，这是人们很苦恼的病症，引发胃病的原因有很多种，那么得了胃病的人饮食该注意些什么呢?下面编来为大家介绍几种容易引发胃病的食物，以后大家吃东西的时候一定要多多注意哦![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

4类早餐不宜食用 高脂肪高热量让你迅速变胖妹

早餐是一天当中的第一餐，其重要性是非常大的，相信你也知道不吃早餐的危害有哪些?有些美女还因为早餐吃的不正确而导致不瘦反胖，早餐吃什么最有营养?如何吃才可以减肥呢?今天我们就一起来学习下早餐吃什么好。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

晚餐忌食6类美食 易引发疾病

说到晚餐很多人认为不吃晚餐可以达到减肥的效果，事实果真如此吗?不吃晚餐很伤胃，减肥的作用也很小，我们平时晚餐吃什么好呢?吃什么可以达到减肥的效果?现在就与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

怀孕期间不可食用的食物

怀孕期间不能吃什么?专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求，为了生个健康的宝宝，妈妈还要委屈一下自己了。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

养胃的食物 日常养胃需注意八大饮食禁忌

如果你不定时吃饭那么第一个不答应就是你的胃，有些人的胃动不动就会疼，那都是因为你不按时吃饭惹的祸，想拥有一个健康的身体就必须先把胃给养好了，生活中养胃的食物都有哪些?养胃的注意事项有什么?一起看文章吧。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

盘点10大致病食物

编者按：生活中，我们吃的许多食物可能都含有致病因子，如果吃的多了，会导致生病，那么吃什么会致病?食盐吃多好吗?下面小编告诉你我们身边存在的10大致病食物，快去看看![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

夏季番茄新鲜上市 食用七大禁忌必须牢记

目录： 第一章：夏季番茄新鲜上市食用7禁忌必须牢记 第二章：夏季女人多吃番茄的好处[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

麻辣烫好吃又够味 当心吃太多也会要你命

目录： 第一章：麻辣烫好吃但别多吃 第二章：易溃疡的人少吃麻辣烫吃太多易诱发舌癌[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生