吃莴笋的好处 秋天吃它抗癌效果比红薯还强

莴笋是一种非常清脆爽口的输出，又叫做莴苣、千金菜、香马笋等。秋天吃莴笋非常好，是营养科医生经常推荐的秋天“千金菜”。下面就为大家讲讲关于吃莴笋的好处的相关知识。感兴趣的一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

生菜怎么做好吃 常吃生菜竟有这种好处

  生菜是我们常见的一种食材，吃起来脆脆的，还有很多的营养价值，生菜的做法也是很多的，生菜怎么做好吃呢?生菜中含有很多的营养物质，那么生菜的营养价值你知道吗?生菜的种植是比较简单的，所以喜欢吃生菜的朋友可[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

梨子怎么做好吃 这样花式吃梨子美味又健康

  梨子是大家都很常见的一种水果了，它可以直接去皮之后食用，不过还可以把它做成很多的点心，味道也是很好的。梨子怎么做好吃？简单又美味的梨子做法，大家一定要学习一哦！梨子的功效有哪些？一起来看文章了解一下[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

九个月宝宝不好好吃饭怎么办？

每个家长都希望孩子在吃饭的时候，不让大人操心，每天好好吃饭，吃饭好了身体健康才会好，孩子正处于正身体的情况，如果不好好吃饭对于身体的生长发育不利，尤其是九个月大的小宝宝，正是快速生长的时候，身体是需要[详细]

2019-06-05 07:06 分类：营养饮食

胃不好按摩什么穴位 这六个穴位效果好

  胃疼是很多人都会遇到的一个问题，特别是在生活和工作压力越来越大的今天，很多人忙的根本顾不上饮食健康，到了饭点随便吃两口外卖就解决了。那么胃不好的话按摩什么穴位管用呢?想知道的话请继续往下看哦!答案就在[详细]

2019-03-05 03:47 分类：中医养生

阿胶饭前吃好还是饭后吃好 空腹吃阿胶好吗

阿胶我们都很熟悉，它是非常好的保健产品，那么阿胶饭前吃好还是饭后吃好？空腹吃阿胶好吗？[详细]

2018-07-04 12:54 分类：养生保健

腊肠蒸着吃好还是煮着吃好 腊肠和什么一起蒸好吃

腊肠的吃法多种多样，可以蒸也可以煮还可以炒，那么腊肠蒸着吃好还是煮着吃好？腊肠和什么一起蒸好吃？[详细]

2018-07-26 22:10 分类：养生保健

橙子饭前吃好还是饭后吃好 橙子饭前饭后多久吃最好

我们都知道，橙子的味道香甜可口，营养丰富，吃法多样，是很受欢迎的一种水果，很多人都喜欢吃橙子。那么橙子饭前吃还是饭后吃呢？[详细]

2018-07-03 06:08 分类：饮食养生

山药生吃好还是熟吃好 生吃山药的好处和功效

山药是一种既可以生吃也可以熟吃的食物，对我们身体健康高的帮助是很大的。那么山药生吃好还是熟吃好？[详细]

2018-07-03 06:14 分类：饮食养生

莲藕生吃好还是熟吃好 莲藕生吃有什么好处和坏处

莲藕包含了多种营养物质，经常吃莲藕有提高睡眠治质量、促进大脑发育、养颜美容的好处。[详细]

2018-07-04 15:56 分类：饮食养生

紫薯生吃好吗 紫薯生吃好还是熟吃好

在日常生活中，紫薯是很常见的一种食物，它的吃法多样，味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么紫薯生吃好还是熟吃好呢？[详细]

2018-07-26 23:17 分类：饮食养生

大蒜生吃好还是熟吃好 大蒜怎么吃最好

在日常生活中，大蒜是很常见的一种食材，很多人在做菜的时候都会使用大蒜，它具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么大蒜生吃好还是熟吃好呢？[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生