春天容易过敏要补充什么维生素？多吃维A食物防过敏

 春天容易过敏要补充什么维生素?多吃维A食物防过敏 刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

螃蟹吃不完可以过夜吗 螃蟹吃不完第二天可以吃吗

螃蟹是我们大家都非常喜欢吃的食物，每次到了吃螃蟹的季节大家都会控住不住自己，那么螃蟹吃不完可以过夜吗？[详细]

2018-07-03 06:17 分类：饮食养生

松花粉是饭前吃还是饭后吃 松花粉过期了还能吃吗

松花粉是非常好的保健品，不仅有美容养颜的功效，还有助于睡眠的效果。那么松花粉是饭前吃还是饭后吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

这种菜对家人来说就是催命符

民以食为天，饮食很重要，合理、科学的饮食对健康大有裨益，但是，在生活中，很多时候，我们饮食是不规范的，要是采用这样的饮食方式对健康伤害极大。所以，有的时候，“病从口入”是人人都会说的话，以此提醒自己不要胡乱的吃东西。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

大雪过后吃什么好？这10种食物最适合大雪节气吃

大雪必不可少的就是养生了，而如今养生也成为了人们口中讨论最多的话题，那么大雪养生吃什么食物好呢？[详细]

2019-12-10 07:09 分类：养生保健

小雪吃什么养生？这11种食物适合现在吃，别错过了

小雪是冬天的第二个节气。此时雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。“小雪雪满天，来年必丰年。小雪是非常适合养生的时候，人们会选择一些养生的食物进行食补，那么小雪吃什[详细]

2019-11-24 03:01 分类：养生保健

睡好觉胜过吃补药，失眠就吃这些“天然安眠药”

众所周知，一个人的一生有三分之一的时间都是处于睡眠之中。好的睡眠质量会大大的影响到一个人的精气神。如果睡眠不好的话，第二天做什么都会感觉无精打采的。哪些食物有利于睡眠呢？[详细]

2019-09-05 07:04 分类：养生保健

常吃豆类好处胜过吃肉！7种常见豆类的主要功效

豆类含有丰富的蛋白质，是人类和牲畜蛋白质营养的重要来源，还有大量食用的油脂、纤维素等营养物质，其中黄豆能使女性分泌更多雌激素，有助于女性保健和丰胸，多吃豆类对人体健康有很大的好处。那么，豆类还有哪些好[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健

吃猕猴桃会过敏吗？哪些人最好不要吃猕猴桃

猕猴桃在中国的食用历史悠久，可以追溯到200多年前的《诗经》，其中就有记载“隰（xí）有苌楚，猗傩（yīnuó）其枝，夭之沃沃，乐子之无知。”其中苌楚就是指现在的猕猴桃，以后的历代的本草志书均有猕猴桃食用和药[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

皮肤过敏能吃西米吗 吃西米要注意什么

西米是很多人都喜欢的一种食材，它口感独特，韧性十足，就连那些易过敏人群也特别喜欢吃。但是皮肤过敏能不能吃西米呢？平时吃西米要注意些什么呢？下面我就专门为大家说说这些问题。 皮肤过敏能吃西米吗 吃西米要注意什么 1、皮肤过敏能吃西米 皮肤过敏是可[详细]

2018-07-27 14:15 分类：食材百科

腌好的香椿怎么吃 腌过的香椿怎么吃

香椿是一种很好吃的蔬菜类食物，大家可能平时吃的都是一些新鲜的香椿，可是如果把香椿腌好了以后应该如何吃才好？ 腌好的香椿怎么吃 腌过的香椿怎么吃 香椿的吃法有很多的，可以新鲜的就像一般的蔬菜一样吃的，这是很简单的一种吃法，如果你不想吃新鲜的，也[详细]

2018-07-28 12:32 分类：食材百科

中国人感恩节吃什么 中国过感恩节吃火鸡的做法大全

一年一度的感恩节到来了，感恩节是西方国家非常热闹的节日，那么中国人感恩节吃什么呢？[详细]

2018-07-28 15:43 分类：养生保健