孕妇能吃鸡蛋吗 过量食用不利健康

导语：孕妇能吃鸡蛋吗?鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善，孕妇吃鸡蛋应适度，如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对身体有利，反而会有害。四季养生网小编向您介绍，孕妇能吃鸡蛋吗?孕妇能吃鸡蛋吗?有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给孕妇吃许多鸡蛋，有的多达10～20个，这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

桃子不是你想吃 想吃就能吃

导语：作为水果，桃子的口感非常的好，香味能使人心情愉悦，营养物质也相对丰富，吃了能延年益寿，人们常说“仙桃”、“寿桃”，就是这个意思。但是这并不是说桃子就能随便吃，没有任何禁忌了。不宜吃桃的人群：1、婴幼儿婴幼儿最好不要吃桃子，因为婴幼儿刚刚开始发育，很多身体器官还很较弱，肠胃的透析能力也很差，桃子中含有的大量大分子物质，无法被肠胃消化，很容易出现过敏反应。容...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

补冬吃什么 推荐3款养生食谱不容错过

导读：今天(11月7日)是一年一度的立冬，立冬的到来意味着冬天正式和我们招手了。人类虽然没有冬眠之说，却有立冬补冬的说法。那么，立冬该如何进补呢?古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等是较流行的补冬方式。下面小编给大家介绍几款补冬的好食谱：1、虫草蒸老鸭配料：冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。做法：老鸭去毛、内脏...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

健康吃月饼 中秋买到这种月饼当心致癌

中秋的是脚步越来越近了，中秋佳节，对于很多人来说不仅有法定节假日可以让我们好好放松一下，更可以抽出时间来好好的大吃特吃一顿，而月饼就是中秋节很好的“代表作”了，如今月饼的馅料越来越多，从刚开始的五仁馅，变成了各种各样的水果馅、鲜肉馅等等，让人垂涎欲滴，但是我们在购买月饼的时候一定要注意买合格的月饼，因为有些不合格的月饼是容易致癌的。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

经常吃它竟容易患高血压

大家对于饮食的要求一向很高，而且现在有很多人口味都比较重，尤其是在吃盐方面，但是这带给人们一些烦恼。专家表示高盐膳食的美味却是造成高血压和脑血管意外的祸首之一。究竟吃盐过多的危害还有哪些呢?人们盐吃多了怎么解?我们应该如何正确摄入盐呢?[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这物吃了超过5次当心会患癌

对于进行养生的人来说，每一个人都希望通过健康的饮食习惯和生活方式进行养生，以此来达到延年益寿的目的。但是在饮食中一些常吃的食物中便存在着容易致癌的食物，如果食用过多很容易增加人体患癌的几率。那么日常哪些食物吃多会增加患癌的几率呢？[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

这类人吃大蒜活不过60岁

大蒜是我们都非常熟悉的食物，餐桌上的很多美味都离不开大蒜。吃大蒜的好处是很多的，大蒜的功效也相当的明显，而大蒜的气味是一般人所不能承受的，但是食用大蒜也有一定的禁忌，哪些人群是不能吃大蒜的呢?下面就让小编带着大家一起来看看吃大蒜的禁忌吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

哺乳期能吃避孕药吗 助新妈妈过好哺乳期

生完孩子后的妈妈需要好好的休息时间的，好多父母都想要好好利用一下生二胎的，那就不用管的。如果只是想要别的，要用到避孕药，那就需要查询清楚才行了。也可以看看小编下面讲的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

胃酸不能吃什么 胃酸过多的人应该如何饮食

你身边有胃酸过多的朋友吗？你知道他们应该如何健康的饮食吗？胃酸不能吃什么你都知道吗？今天的小编就来告诉你胃酸不能吃什么以及关于胃酸过多的人应该如何健康饮食的一些基本情况，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

恐怖！吃这个竟然颅内长虫

不管是大人还是小孩，在自己的饮食方面都是存在一定的禁忌的，有些东西吃了不仅仅是会给孩子的心理带来一定的阴影，也是会给孩子的健康带来了一定的威胁的，那您知道孩子吃蛙肉的健康威胁吗?您知道3岁以内的孩子不宜什么吗?今天三九小编就为您介绍一下有关过年儿童不宜吃什么的中知识，感兴趣的朋友们赶快来来看看啊。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

如何轻松度过特殊时期 经期不能吃的食物

经期是每个女性都不可避免的生理现象，也是女性成长道路上的必修之科。那您知道经期不能吃的食物有哪些吗?如果误食了，会有很严重的后果。还有您知道经期吃什么好吗?这些都是我们女性必须熟知的问题，这样才能让你轻松度过特殊时期。今天就让小编来为你解答这些必须熟知的问题哦。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

冬天吃什么菜 这些菜可保你平安过冬天

冬天吃什么菜？一到冬天，为饮食而发愁的人不在少数。由于天气较冷，考虑的因素就比较多，其实完全没必要想那么多，只要是自己喜欢的就好。想知道冬季食谱大全及做法以及冬天吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食