吃粗粮能预防大肠癌吗 通过饮食怎样远离大肠癌

我们大家都知道患了大肠癌在饮食上有很多的禁忌，大肠癌和我们平常的饮食有很大的关系，但是吃粗粮可以预防大肠癌的发生，因为粗粮所含的纤维素多。[详细]

2018-07-26 22:27 分类：养生保健

过年初三有什么习俗 大年初三吃什么

大年初三有很多的禁忌，所以我们需要知道很多不一样的事情，很多人都不是很清楚，下面本文将为大家详细的介绍。[详细]

2018-07-28 11:57 分类：养生保健

吃盐过多易导致高血压 易导致高血压的不良习惯

在日常生活中，食盐是很常见的一种调料品，我们烧菜做饭都会使用食盐。食盐是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食盐。食盐的主要成分是氯化钠。其主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。[详细]

2018-07-04 14:28 分类：养生保健

喜欢吃「烫的」？你考虑过食管的感受吗？

对于烫的食物，很多人第一反应就是快速吞下去，以免烫伤舌头。但是你就这么讲很烫的食物吞下去，以为就不会有问题了吗？[详细]

2018-07-27 17:46 分类：养生保健

担心过年吃太多变大肚腩？超强10日减肚子操视频教学

喜欢吃吃吃的吃货们注意了。在过年期间的你，吃得太多变成大肚腩后，小心收不回去哦！下面，我们来看看超强10日减肚子操，让你拥有完美身材。[详细]

2018-07-27 17:58 分类：运动养生

月经过后吃什么好 月经后的补气血食谱

经期过后会女性身体内会流失大量铁质，应多补铁，同时还要补气血。下面介绍月经后的补气血食谱。[详细]

2018-07-28 15:27 分类：人群养生

孕妇如何度过三伏天 三伏天孕妇吃什么好

三伏天温度最高的，人们在这段时间都喜欢吃冷饮、吹风扇空调。可是孕妇不能吃冰冷的食物，会影响胎儿，那么三伏天孕妇吃什么好？[详细]

2018-07-03 05:08 分类：人群养生

宝宝过量吃橘子 当心变成“小黄人”

宝宝还在发育阶段有很多的食物是不能吃的，家长们在宝宝的饮食方面特别的注意，橘子是我们很多人都喜欢吃的水果，宝宝也喜欢吃，那么宝宝能吃橘子吗？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

吃糖过多会引起智力下降 八类食物易降低孩子智商

糖果是很常见的一种零食，很多小朋友都喜欢吃糖果。我们都知道，孩子长期吃糖是不利于孩子的健康的，会引起多种病症，比如肥胖、长蛀牙以及营养不良等等。[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

新手妈妈看过来 宝宝吃奶睡觉弊端多

从宝宝出生开始，妈妈就担负着照顾宝宝健康成长的责任，宝宝刚刚出生，对这个世界上的一切都很陌生，作为父母需要好好的引导，很多宝宝在吃奶的时候睡着了，那么宝宝吃奶睡觉会有什么样的影响呢？[详细]

2018-07-27 18:16 分类：人群养生

刚怀孕能吃山楂吗 过量食用山楂易导致流产

孕妇都比较吃酸东西，山楂就是其中之一，但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

孕妇血糖过高对怀孕有影响吗 孕妇血糖高吃什么能降低血糖

一般来说，人体的正常血糖范围在3.9~6.1mmol/L，血糖过高或血糖过低都不好，特别是对于孕妇，血糖的高低都会影响胎儿的正常成长和发育，那么孕妇血糖过高怎么办？[详细]

2018-07-27 18:25 分类：人群养生