小雪节气吃什么最好 小雪养生别错过13种食物

小雪节气天气愈发寒冷，这时人们养生酒需要吃一些御寒的食物，同时，冬天到了也要多吃一些润肺、暖胃、补肾的食物。中医专家表示，冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以[详细]

2019-03-05 06:14 分类：养生保健

小寒吃什么？小寒养生不可错过的滋补食物

小寒之后即是一年中最冷的“三九”天，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。小寒节气是进补的最好时机，药补不如食补，选择合适的食物既能补充机体所需营养，又不会给身体带来负担。下面小编就给大家推荐一些适合小寒[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

小寒节气吃什么菜好？这些养生蔬菜别错过

小寒是农历二十四节气中的倒数第二个，一般在公历1月5—7日之间，今年的小寒是2018年1月5日17:48:41，小寒的意思气候开始变得寒冷，但还没到最寒冷的时候。有谚云“小寒大寒，冷成冰团”，随着气温的下降，为了抵御严[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

大雪养生进补吃什么？这些养生食谱别错过

大雪养生食谱 银百秋梨羹 材料：银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。 做法：[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

贫血的人不能吃什么？这6种补血食物别错过

贫血是很多女性都会有的一种症状，大多为缺铁性贫血，因为女性每个月生理期都会流失一部分血液。气血不足则会导致黑眼圈、肤色暗沉、不断长痘等症状，所以，女性朋友日常饮食中需要多摄入一些补气血的食物。但是如果[详细]

2019-03-06 04:25 分类：养生保健

奇异果皮可以吃吗 奇异果皮会过敏吗

奇异果很多人都吃过，知道它是一种维生素含量特别高的水果，但是人们吃奇异果的时候都多食用它的果肉，会直接把它的果皮去掉，那么奇异果的果皮可以吃吗？平时人们吃奇异果皮会过敏吗？今天小编就专门为大家说说这些问题。 奇异果皮可以吃吗 奇异果皮会过敏[详细]

2018-07-27 15:11 分类：食材百科

花生油过期还能吃吗

有的时候因为各种原因或许会造成花生油过期了还没有吃完，这个时候有些人认为直接扔掉太过浪费，但是如果继续食用又担心会吃出问题。那么花生油过期还能吃吗？如果吃了过期花生油又会有说明后遗症呢？下面就来看看花生油过期还能吃吗？ 花生油过期还能吃吗[详细]

2018-07-27 16:14 分类：食材百科

胃酸过多吃什么食物

胃酸过多是生活中人们经常会出现的一种胃病，它最明显的症状就是反胃、吐酸水和消化不良等，这种症状用药物治疗时，是没有明显效果的，最好是通过调整饮食来改变这种症状，那么胃酸过多吃什么食物好呢？想了解可以看看下面的具体介绍。 胃酸过多吃什么食物 1[详细]

2018-07-28 15:50 分类：食材百科

马上春节了怎么样减肥 2017过年怎么吃不长胖

对于上班族和学生党来说，逢年过节在家睡懒觉、吃好喝好的后果就是发胖。想知道2017过年怎么吃不长胖？那就来看看本文带来的饮食法吧！[详细]

2018-06-23 16:08 分类：养生百科

为什么尽量别吃1.5公斤以上深海鱼 超过1.5公斤的大鱼有毒吗

鱼类海产品是很多人都喜欢吃的，鱼的营养非常丰富，但是最近专家建议，尽量选择1.5公斤以下深海鱼，别吃鱼头内脏，那么这是为什么呢？[详细]

2018-07-03 01:07 分类：养生保健

柚子打开后隔夜还能吃吗 柚子剥开后可以过夜吗

在日常生活中，柚子是很常见的一种水果，它的味道清甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃柚子。那么柚子剥开后可以过夜吗？[详细]

2018-11-12 09:08 分类：养生保健

煎鸡蛋可以隔夜吃吗 煎鸡蛋可以过夜吗

煎鸡蛋营养丰富，美味健康，做法也特别的简单，那么煎鸡蛋可以隔夜吃吗？煎鸡蛋可以过夜吗？[详细]

2018-07-27 17:10 分类：养生保健