宝宝辅食第一口吃什么 第一口饭该怎么吃

孩子到了6个月以后，就要添加辅食了。这是因为母乳或配方奶里面有些营养如蛋白、铁等已经不能满足宝宝发育的需要了。[详细]

2018-07-27 18:21 分类：人群养生

剩米粥怎么做好吃 剩米饭怎么做简单好吃

在日常生活中，家庭主妇做饭是相当苦恼。常常会有剩饭，扔掉觉得怪可惜的。那么剩米饭怎么做简单好吃？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

吃柿子肚子痛怎么办 饭后可以立即吃柿子吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃柿子。柿子味道可口，营养丰富，是秋季非常受欢迎的水果。不过有些人吃柿子肚子痛，那么吃柿子肚子痛怎么办？[详细]

2018-07-26 23:10 分类：饮食养生

猕猴桃饭前吃好吗 空腹吃猕猴桃的坏处

猕猴桃营养丰富，维生素的含量也比较高，很多人喜欢空腹吃猕猴桃。猕猴桃饭前吃好还是饭后吃好？看看下文介绍。[详细]

2018-07-04 15:43 分类：饮食养生

紫薯是蒸着吃还是煮着吃 电饭锅蒸紫薯需要多长时间

紫薯是非常好吃的蔬菜，味道可口，营养丰富。紫薯不仅可以生吃，还可以做菜。那么紫薯怎么做好吃？接下来和小编了解下！[详细]

2018-07-26 23:17 分类：饮食养生

水果能当饭吃吗 吃水果的常见误区

很多人都有吃水果的习惯，经常吃一些水果有利于我们身体营养的补充，还能达到减肥美容的效果，但一些急于减肥的女性有时会吧水果当饭吃，这样好不好呢？[详细]

2018-11-12 09:33 分类：饮食养生

饭后吃木瓜好吗 木瓜的吃法有哪些

饭后吃 木瓜 好吗？相信大家都不知道这个知识吧，下面让我来给大家具体介绍一下这个内容吧。 饭后吃木瓜好吗 你了解木瓜的吃法么?到了冬天，确实很多人都在不同程度的增加体重。原因在于，天气寒冷，食欲增加;食肉量也在明显的增加，大多数人都都习惯 木瓜[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

吃水果有讲究 饭后不宜吃水果

当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果（水果食品），这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化（消化食品）液产生化学作用，分解后才进入小肠吸收，水果被阻碍前进停滞胃内，在华氏104度高温之下腐败。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

吃水果要做注意些什么_饭后吃水果对胃好吗

很多人都有饭后吃水果的习惯，认为这样做有利于肠胃的蠕动，水果能补充维生素和纤维素，能促进消化，水果对身体自然颇有好处，不过我们吃水果要做注意些什么呢?饭后饱肚吃水果真的好吗?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃病患者应该多吃面食少吃稀饭

很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

十谷米怎么煮米饭 十谷米怎么煮好吃

十谷米是以多种杂粮食材为主要原料制成的一种混合食材，红小豆，莲子，燕麦，黑，小米，玉米以及荞麦，糙米等都是构成十谷米的重要原料，它比单纯的米类食材更有营养，那么十谷米怎么煮米饭呢？十谷米怎么煮更好吃呢？今天我会为大家介绍这些与十谷米相关的[详细]

2021-02-10 06:19 分类：食材百科