饮食禁忌 吃饭时易犯的六大误区

吃饭的时候最重要的就是营养均衡，合理的饮食才能更加健康。但是有的人却不知道吃饭的原则，容易陷入一些吃饭的误区。那么你知道饮食禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了吃饭时易犯的六大误区，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

荔枝病是什么 警惕夏季饭量突如其来大减

夏季已经悄然而至，新鲜的荔枝也开始上市，有很多朋友都喜欢吃荔枝来消暑纳凉，可是吃的太多了也是不可取的哦，有可能会得荔枝病。那什么事荔枝病呢?怎么预防荔枝病呢?小编带来的这篇文章就是介绍关于荔枝病的，请大家在享受口服的同时拥有健康的身体。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

饮食禁忌 泡饭很伤胃

编者按：对于现今的工作压力，生活的快节奏化。许多工作中的白领都非常繁忙，忘记正确的饮食规律、导致出现了胃病。今天，小编告诉你如何养好胃?[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

饿之其食 食不需饱

编者按：吃饭也是有讲究，肚子饿了才去吃饭，吃饭的时候不要吃得太饱，这样对身体才好。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

春季宝宝饮食健康 六个禁忌家长定要牢记

目录： 第一章：春季宝宝饮食六个禁忌家长要牢记 第二章：春季宝宝饮食三大注意事项天气干燥防上火[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

吃饭搭配营养 当心“致癌组合”

海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

三杯鸡的家常做法 电饭煲做出美味三杯鸡

三杯鸡是发源于江西的特色美食，它的味道鲜美，营养丰富，大家都知道鸡肉的营养价值非常的高，能够促进人体的生长，那么大家知道三杯鸡的做法吗?三杯鸡怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下三杯鸡的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

东北酸菜的家常做法 这样做的酸菜更下饭

在餐桌上经常能看见腌制的咸菜，其中东北酸菜应该是最常见的一种了。东北酸菜的家常做法非常简单，买几颗白菜就可以在家自己做。想知道东北酸菜的制作方法以及东北酸菜的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

懒人做菜法 再懒也要吃的营养

现代社会对女性的要求越来越高，既要拼搏事业，还要入得厨房。每天工作结束，身体疲惫不堪之余还要为自己为家人做菜。今天小编给大家带来福音了，详细介绍懒人做菜法，教你如何用电饭锅做菜，如何用微波炉做菜。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

萝卜丝炒肉 开胃又下饭就要这样做

萝卜丝炒肉是一道非常开胃下饭菜，很多人在家都喜欢做这样一道美味可口的饭菜，多吃萝卜丝炒肉能够增强人们的抵抗力，那么大家知道萝卜丝炒肉的做法吗?萝卜丝炒肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下萝卜丝炒肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

青椒炒肉的家常做法 下饭的佳肴

青椒炒肉味道鲜香，是下饭的佳肴，并且制作方法简单，是家庭中常见的菜肴。其中的青椒富含维生素C，有利于增强人体免疫功能。那么，青椒炒肉怎么做好吃呢?青椒炒肉的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下青椒炒肉的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

排骨米饭 著名菜品给您最好营养

排骨米饭是一款山东省的特色小吃，排骨饭历史悠久，美味可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素，氨基酸，膳食纤维，碳水化合物，以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，促进消化，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款排骨米饭的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食