晚饭这样吃有助睡眠_吃饭睡觉怎么相互影响

俗话说”能吃能睡，长命百岁“。吃饭睡觉是人生两大重要的事情，两者之间是相互影响相互联系的。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

米饭隔两天可以吃吗

米饭隔了两天最好是不要食用了，因为隔了两天是会导致米饭出现变质的，所以食物出现变质之后会存在很多的细菌，食用会影响到我们肠胃健康，而且食物的营养价值丢失了，所以食用隔夜饭是没有营养价值的。米饭隔一天没[详细]

2019-05-17 07:23 分类：营养饮食

蒸米饭做什么菜好吃

蒸米饭是每一个家庭每天都会做的一件事情，我们可以在蒸米饭的时候边做菜，可以节省很多的时间，现在蒸米饭只要有电饭锅，将大米跟水搭好放进电饭锅煮熟就可以了。我们吃饭的时候可以搭配一些下饭菜，比如酸辣土豆丝[详细]

2019-05-17 07:23 分类：营养饮食

米饭放了两天还能吃吗

米饭放了两天是不能吃了，因为米饭在没有任何保存措施的状态下放两天是出现了变质的情况，变质的米饭存在很多的细菌以及病毒，这时候吃到肚子会导致我们出现腹泻以及腹痛的情况，严重的伤害到我们的肠胃，所以大家不[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

吃剩米饭有什么危害

每一个人的生活习惯都是不同的，有一些人是比较节俭，从来不喜欢浪费食物，对于剩饭不舍得倒掉，那么经常吃剩饭剩菜对身体是不好的，因为剩饭剩菜会出现细菌的滋生，细菌滋生会导致肠胃不适，从而引起腹痛以及腹泻的[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

做月子可以吃米饭吗

做月子的时候是可以吃米饭的，米饭是我们身体热量的主要来源，我们通过吃米饭可以补充身体所需的热量，提供母体以及胎儿发育的能量，所以孕妇要适当的吃一些米饭。孕妇在怀孕期间应该要注意饮食均衡，而且要注意在怀[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

年夜饭汤类

一年中最重要的一顿饭就是年夜饭了，每一个家庭都特别重视年夜饭，因为年夜饭又被称作为团圆饭，在吃年夜饭的时候，是家人聚的最全的时候，南方地区和北方地区做的年夜饭是不一样的，北方地区大多数会选择吃饺子，而[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

吃米饭胃不舒服

有的人们在吃完米饭以后反而会感觉到自己的胃肠道变得非常不舒服，甚至是会有强烈胃痛的症状表现出现，这都是会影响到患者日常的生活，而且病情原因也是非常复杂，主要就是和平时的工作比较紧张有一定的关系，必须要[详细]

2019-03-25 12:57 分类：营养饮食

吃饭后可以抽烟吗 饭后多久能抽烟

在日常生活中，抽烟是很常见的，很多男性朋友们都会经常抽烟。抽烟是很有讲究的，尤其是在时间方面。那么吃饭后可以抽烟吗？[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

李嘉诚的家庭饭局教了你什么 吃饭可以看出一个人的修养

华人首富李嘉诚，相信大家对这个名字很熟悉。很多人以为有钱人一定吃得奢华极致，其实不是这样的。下面小编为大家介绍李嘉诚的家庭饭局，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 03:19 分类：养生保健

吃饭前要不要喝汤 饭前喝汤的好处

吃饭时喝少量的汤是有益的，由于体内水分达到平衡，吃饭时就可以保证分泌充足的消化液，增进食欲，帮助消化。[详细]

2018-07-26 22:30 分类：养生保健

吃饭后多久可以艾灸 饭后多长时间可以艾灸

在日常生活中，艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法，它可以促进身体新陈代谢，起到很好的保健效果，深受人们的欢迎。那么吃饭后多久可以艾灸呢？[详细]

2018-07-03 04:49 分类：中医养生