炖鱼的做法大全 吃它除去干燥养养胃

鱼汤是个好东西，无论是大人小孩，老人婴儿，都可以食用。鱼汤营养丰富，能补充人体所需营养元素，而且鱼汤口感鲜香，回味无穷。想知道鱼怎么炖好吃或怎么炖鱼吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

炖排骨的做法大全 清炖排骨营养丰富

炖排骨是人们喜爱吃的家常美食。炖排骨营养丰富，含有丰富的蛋白质，多吃排骨对人体有很大的好处。排骨的做法很多种，那么大家知道排骨的做法吗?排骨怎么做比较好吃吗?下面就让小编给大家介绍一下排骨的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

西红柿酱的做法大全 怎样做酸甜西红柿酱

西红柿酱，别名番茄酱。番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。番茄酱很多人都喜欢吃，喜欢它这种酸酸又带点甜甜的味道，那么自制番茄酱是怎么做的呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

寿司的做法大全 在家做日本料理

寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭(简称醋饭)，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。那么寿司的做法有哪些呢?寿司怎么做好吃呢?下面就让小编带着大家一起来看看寿司的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

炖鸡的做法大全家常 美味又营养的炖鸡

鸡是我们日常生活中非常常见的食材了，鸡的营养价值是非常丰富的哦，鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。而且鸡的做法有很多，可以炒，煎，烧，煮等等。其中炖鸡是不错的选择哦，那么炖鸡怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

清淡家常菜做法大全 几款美味教给大家

家常菜大家平时都比较喜欢吃，家常菜的口味也分多种多样，有的朋友喜欢吃清淡的，当然也会有朋友喜欢重口为的，因人而异。但是重口味的食物也会伤到我们的身体，所以平时适当的多吃清淡的菜，有益健康。接下来小编就向大家介绍几款清淡的家常菜菜谱吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

西红柿的做法大全 西红柿炒蛋味道香

西红柿人们还叫它番茄。西红柿的营养要比其它蔬菜水果的营养高的多，多吃西红柿对人体有很大的好处，西红柿的常见做法是西红柿炒鸡蛋吃，这样吃的营养比较丰富，那么大家还知道西红柿有哪些做法吗?西红柿怎么做好吃呢?下面小编向大家介绍一下西红柿的做法大全吧。希望大家喜欢哦。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

小黄鱼的做法大全 养生小吃小黄鱼

小黄鱼是大家平时特别喜欢吃的一道食材，小黄鱼不但营养美味，而且具有很高的养生价值。所以深受大众所喜爱。那么我们平时一个人在家，该怎么样才能用小黄鱼做出一道美味佳肴呢?大家是不是很想知道，接下来小编就和大家一起来学习一下小黄鱼的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

花胶的做法大全 这样吃花胶营养又健康

说到花胶对于人们来说是有点陌生的，但是说到鱼肚很多人就是熟悉的了，其实花胶就是鱼肚，是各种鱼鳔的干制品，富有胶质。而人们在生活中也是常常会用花胶来煲汤的，比如花胶排骨汤、鸡脚花胶汤等，今天小编就为大家介绍一下花胶的做法大全吧![详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

乌鱼的做法大全 养生美味乌鱼的几种做法

乌鱼是大家平时都非常喜爱吃的一道食材，乌鱼不但营养美味，而且还具有很高的养生价值，所以我们可以适当的吃些乌鱼。那么如果我们平时一个人在家，该怎么用乌鱼做上一道美味食物呢。想必大家都想学习一下，那么接下来小编就和大家一起来学习一下乌鱼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

鮰鱼的做法大全 养生美味高蛋白鮰鱼新吃法

鮰鱼大家或许会有点陌生，不过鮰鱼不但具有高蛋白，低脂肪，还富含多种维生素和微量元素，它也是滋补营养的佳品。但是大部分朋友或许并不会做这道美食。那么大家想知道怎么制作美味鮰鱼吗，接下来小编就和大家一起来学习一下鮰鱼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

山药的做法大全家常 教你做营养美味的山药

山药大家都知道，是很滋补的食材，它有很高的营养价值，并且功效也有很多。食用它可以延年益寿，增长食欲等。山药的口感糯糯的很好吃，下面就为大家介绍几种家常山药做法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食