洋白菜的做法大全 清爽蔬菜清热又去火

洋白菜，也就是卷心菜，是我们生活中一种常见的蔬菜。洋白菜营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，钾，钠，以及多种维生素与胡萝卜素。具有补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，利脏器等功效。下面小编就为大家介绍几款洋白菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

香辣蟹的做法 香辣蟹的经典吃法

香辣蟹是蟹的一种经典吃法，香辣蟹味道鲜香，辣味十足。肉质嫩滑，营养丰富。那么那么经典的菜是怎么做出来的呢?如果你想知道的话，小编就为大家推荐几款非常不多的香辣蟹做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

可乐鸡翅的家常做法 3招教您鸡翅新吃法

可乐鸡翅是一款深受大众喜欢的美食，一般是以鸡翅与可乐为主料制成的。可乐鸡翅营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有温中益气，补精添髓，强腰健胃等作用。下面小编就为大家介绍几款可乐鸡翅的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

田鸡怎么做好吃 田鸡的正确吃法

田鸡是人们喜爱吃的食物，田鸡的营养非常丰富，所含的营养成分对人体非常好，田鸡味道鲜美。口感嫩滑。那么你知道田鸡怎么做菜最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

猪手怎么做好吃 健康的吃法教给大家

猪手是很多人喜爱的美食之一，猪手的营养非常丰富，所含的蛋白质含量高，能补充人体所需的能量，猪手的味道鲜美，口感嫩滑。那么你知道猪手怎么做最好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

芸豆怎么做好吃 芸豆的不同吃法

芸豆是人们日常生活中喜爱吃的食物。芸豆的营养非常丰富，所含的营养成分对人体有很大好处。那么你知道芸豆怎么做最好吃吗?如果你不了解的话，下面就让小编为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

河蚌怎么做好吃 河蚌的4种吃法

河蚌是人们喜爱吃的海鲜之一，河蚌的营养非常丰富，所含的营养成分对人体有很大好处，河蚌的味道鲜美，肉质软嫩。那么你知道河蚌怎么做好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下河蚌的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

蛏子怎么做好吃 海鲜的多种吃法

蛏子是很多人喜爱的海鲜食品。蛏子的营养丰富，所含的营养成分对人体有很大好处，蛏子的营养不但丰富而且味道鲜美。那么你知道蛏子怎么做最好吃吗?如果你不了解的话就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

花蛤的做法 吃法多样让您爱不释手

花蛤是市场中常见的水产品，十分的珍贵。花蛤的营养价值很高，花蛤的做法也很多的，比如水煮花蛤，辣炒花蛤等等。花蛤不但可以食用，而且有很多的药用价值，那么你们知道花蛤的做法有哪些吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

娃娃菜怎么做好吃 最绿色健康的吃法

娃娃菜是人们喜爱吃的蔬菜之一，娃娃菜的营养非常的丰富，所含的纤维素对人体有很大的益处。那么你知道娃娃菜怎么做才做好吃吗?如果你不了解的话，下面小编就为大家介绍一下娃娃菜的食谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

小白菜怎么做好吃 健康绿色的吃法

小白菜是日常生活中常见的蔬菜，小白菜的营养非常丰富，所包含钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

白鲢鱼怎么做好吃 最有营养的吃法

白鲢鱼是人们喜爱吃的鱼类之一，白鲢鱼味道鲜美。肉质鲜嫩。白鲢鱼的营养非常丰富，富含蛋白质和微量元素，对人身体非常好。那么你知道白鲢鱼怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的做法。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食