醋泡生姜的功效与作用 常吃有哪些好处

醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡生姜还能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。那么醋泡生姜到底有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

鱼籽怎么做好吃 小鱼籽多吃法

鱼的种类有许多，不同种类的鱼营养价值就不一样。但它们都有一个共同的特点，那就是鱼身上最营养的地方就是鱼籽。别小看鱼籽，不仅营养丰富，口味也更细腻。想知道鱼籽怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

鮰鱼的做法大全 养生美味高蛋白鮰鱼新吃法

鮰鱼大家或许会有点陌生，不过鮰鱼不但具有高蛋白，低脂肪，还富含多种维生素和微量元素，它也是滋补营养的佳品。但是大部分朋友或许并不会做这道美食。那么大家想知道怎么制作美味鮰鱼吗，接下来小编就和大家一起来学习一下鮰鱼的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

荷兰豆怎么做好吃 教你美味新吃法

说起荷兰豆，可能有很多人都不知道它是什么，通俗点说就是人们统称的豌豆。一到豌豆的季节，几乎家家户户都会买上几斤拿回家水煮或者炒菜。想知道荷兰豆怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

西芹的做法大全 西芹的百变搭配吃法

西芹又称为芹菜，其营养价值非常高，其实西芹还有一定的药用价值。西芹的做法很多，能够搭配的食材很多样。那么，西芹都有哪些做法呢?西芹怎么做好吃呢?下面就让小编带着大家一起来看看西芹的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

娃娃菜的做法 不老泉娃娃菜

娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同，娃娃菜国内种植水平最高的是“不老泉娃娃菜”。娃娃菜的做法有哪些呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

牛排做法大全 各式西餐吃法

牛排是很多人喜爱吃的西餐，牛排的营养非常丰富，所含的营养对人体有很大的好处，牛排味道鲜美，口感好。那么你知道如何制作牛排吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

猪排的做法大全 3招教您猪排新吃法

猪排，是人们都很喜欢的美食，猪排一般是指猪的肋骨，猪排营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，脂肪酸，膳食纤维以及多种矿物质。具有改善贫血，强健筋骨，增强体力，滋阴壮阳等功效。下面小编就为大家介绍几款猪排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

三天蜂蜜减肥法 让你健康减肥

如今减肥方法多的不得了，然而大多的减肥还是比较难找的，所以一定要找对方法才行的。今天小编带来的方法还是挺可靠的，大家可以尝试一下的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

椰汁西米露的做法 香醇椰汁清热解暑

椰汁西米露是一道制作简单，美味可口，清热解暑的夏季饮品。一般以椰子汁，西米为主要原料制作而成。含有丰富的蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质。具有清凉消暑，生津止渴，强心，利尿，驱虫，止呕止泻等功效。下面小编就为大家介绍几款椰汁西米露的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

琥珀核桃仁的做法 核桃仁的健康吃法

琥珀核桃仁是核桃仁最有营养的吃法，味道也非常的鲜美，大多数人都喜欢吃琥珀核桃仁，那么你会做琥珀核桃仁吗?如果不会的话，小编就为大家介绍一下琥珀核桃仁的制作方法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

炒方便面的做法 方便面的营养吃法

炒方便面是方便面的一种改进吃法，因为传统的煮方便面营养少，味道不够美味，方便面炒着吃的话可以加些绿色的蔬菜，营养会更加的丰富些，味道也会美味些，那么炒方便面是怎么做出来的呢?下面小编就为大家介绍一下炒方便面的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食