北杏仁的吃法

杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。苦杏仁苷在经酶作用分解形成氢氰酸的同时，也产生苯甲醛，后者可抑制胃蛋白酶的活性，从而影响消化功能。杏仁水溶性部分的胃蛋白酶水解产物以500mg/kg的剂量对四氯化碳处理的大鼠给药，发现它能抑AST、ALT水平和羟脯氨酸含量的升高，并抑制优球蛋白溶解时间的延长。杏仁水溶性部分的胃蛋白酶...[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

苦菜的吃法

苦菜是我们生活中比较常见的蔬菜，具有清热解毒、凉血利湿的功效，对于预防贫血以及维持身体的正常机理也有一定的作用，受到了人们的欢迎。苦菜富含丰富的营养，维生素以及矿物质成分的含量很高，能够为人体提供一定的营养。下面我们来看一下苦菜的吃法主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

鹰嘴豆的吃法

鹰嘴豆的吃法可能知道的人不是太多的，特别是对于那些年纪比较大的人来说，也许根本就没有见过鹰嘴豆。因为在他们的那个年代，中国还是没有鹰嘴豆的，这个鹰嘴豆主要产自国外，特别是印度那些地区很多，另外，欧洲地区也有很多鹰嘴豆存在。但是现在国内的市场上面鹰嘴豆还是普遍大量存在的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

黄秋葵的吃法

黄秋葵是蔬菜的一种，不过它也是属于植物的一种。所以它的用法肯定和其他的蔬菜有所区别。相同的就是它和其他蔬菜一样，都含有丰富的维生素，我们每个人每天需要的营养成分是很多的，维生素就是其中的一个关键成分。不过不同的食物都会拥有独特的吃法，这也是为什么区分食物的原因之一。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

羊油的吃法

羊油对于一般人来说是不会吃的，所以说到羊油的吃法问题，当然很多人也是不会的。羊油也就是羊子的油，这对于很多人来说是绝对不可能吃的，因为在很多人的眼里羊油之中食物时绝对的糟粕，再加上一些人本来就受不了羊肉放入味道，而羊油的味道更大，所以很多人是更加受不了的。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

皮皮虾的吃法

皮皮虾是一种浅海的生物，因为味道鲜美受到了人们的喜爱。皮皮虾的产期在每年的4～5月，这个时候皮皮虾的肉质最为饱满，最好吃。皮皮虾在生活中可以食用的方法有很多，椒盐和清蒸是最常见的方式，腌制酱类也是很好的选择。很多人对于皮皮虾的吃法不了解，我们来看一下。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

明太鱼吃法

在我们养生上面，鱼类是最容易让人体吸收的，而且鱼肉含有的脂肪比较少，我们想要减肥的朋友更加要多吃鱼肉而减少猪肉和牛肉的摄入。鱼类是多种多样的，有海鱼也有淡水鱼，那么什么鱼才比较养生呢，给我们一条滋补的鱼，我们自己懂得用什么做法制作吗，例如明太鱼的吃法到底如何。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

梅干菜的吃法

很多食物我们的吃法不同的话，其实营养价值就不同，有些东西生吃的话对于我们身体能补充的能量和熟食是不同的，所以想要养生，我们除了选择好的食疗材料外，其实食物的吃法也是需要我们非常了解的，所以我们接下来一起看看梅干菜的吃法。在了解梅干菜的吃法前我们先需要知道什么是梅干菜。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

辣根的吃法

说到辣根，可能很多人都是不知道的，更别说辣根的吃法了，更是不会知道的;但是说到马萝卜，很多人便是说得头头是道。其实所谓辣根其实就是马萝卜，辣根只是马萝卜的一种别称而已。所以说很多人看事情看事物一般都只是看表面，很少有人去深入调查研究的，所以有时候才会表现得很无知。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

全麦粉的吃法

在生活中的我们接触的最多的就是精细的面粉，这样的面粉是祛除麸皮之后制作而成的，粗纤维的含量有所降低。全麦粉是一种小麦的粗加工，去麸皮之后的面粉，含有更高的粗纤维的元素，更好的补充身体所需要的蛋白质等物质。下面我们来具体的了解一下全麦粉的吃法有哪些?[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

红肠的吃法

红肠我们应该都吃过吗，特别是哈尔滨红肠是最出名的，红肠的吃法有很多，可以直接吃，也可以用来炒菜，放点辣椒味道是特别的好，红肠的制作方法也是很简单的，而且红肠的味道是特别好，不论是怎么吃都会有很特别的味道，对于爱吃肉的人来说是很好的，下面我们看看红肠的吃法。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

熟鸡蛋的吃法

鸡蛋的营养价值非常高，而且在我们日常生活中也最常见到鸡蛋的身影，鸡蛋我们的吃饭通常是生鸡蛋和熟鸡蛋，生鸡蛋由于害怕有某些寄生虫在里面，所以我们现在一般都是将鸡蛋煮熟了来吃，熟鸡蛋其实更加营养丰富，那么熟鸡蛋应该怎么吃才正确，怎么吃才会更加有营养呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食