螃蟹的做法 螃蟹的正确吃法

导语：现在正是吃螃蟹的好季节，这个时候蟹肉最肥美、也最滋补的时候。可是螃蟹虽然肉嫩味美，有很高的营养价值，但是如果吃法不正确，反而会给身体造成损害。1、死螃蟹不吃螃蟹临死前和死亡后，体内的组氨酸分解会产生有毒物质组胺，还会随着螃蟹的死亡时间的延长而增多，毒性也越大。即使煮熟透了，组胺也不会被破坏。2、生螃蟹不吃螃蟹中有寄生肺吸虫，如果生吃螃蟹会使肺吸虫也进入人...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

燕窝的食用方法 四种燕窝吃法推荐

导语：燕窝的食用方法。燕窝一向被认为滋补品，是一种生长于印尼、马来西亚和泰国等东南亚一带海域、喜欢群体栖身于悬崖峭壁的石洞内的一种叫“金丝燕”的雀鸟，利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合他们的羽毛和唾液胶结而成的鸟窝。人们把这种鸟窝取下来，经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。那燕窝可以怎么食用呢?燕窝的食用方法.燕窝的食用方法：吃法一——木瓜炖燕窝：原只木瓜横切一半后...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

干燕窝的吃法 适宜吃燕窝的人群

导语：干燕窝的吃法。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜。燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质，是中国传统名贵食品之一。那干燕窝该怎么吃呢?今天四季养生网小编就来向大家介绍一下干燕窝的吃法。一、冰糖燕窝材料：干血燕燕窝8克(2人份)，冰糖4克。做法：1、用量秤称好燕窝的份量，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。2、将干燕窝用纯净水浸泡4...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

山药的做法大全 山药的多种吃法

导语：山药的做法大全。山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。山药有哪些吃法呢?山药的做法大全。山药的做法大全：一、山药酒材料：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。做法：先将山药洗净、去皮，切片，备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将余酒慢慢地添入;山药熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜，...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

山药的吃法与做法 山药营养价值分析

导语：山药的吃法和做法。山药营养丰富，被视为物美价廉的补虚佳品，不仅可以作主食，还可以作蔬菜，或制成糖葫芦之类的小吃。那山药的具体吃法和做法有哪些呢?今天四季养生网小编就向大家介绍一下山药的具体吃法和做法。一、山药酒材料：鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。做法：先将山药洗净、去皮，切片，备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山药，煮沸后将余酒慢慢地添入;山...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

红参怎么吃 红参有哪些吃法以及注意事项

红参是人参经过一系列炮制后而成的熟制品。红参有着很多的功效和作用，是一种上佳的养生保健品。那么有很多人不知道红参应当怎么吃，在食用红参的时候不知道应当注意哪些，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:54 分类：中医养生

茄子的吃法 茄子这样吃竟可能让人中毒

茄子，是一种非常常见的蔬菜，经常会出现在人们的餐桌上，茄子的营养价值很高，而且做出来的茄子也非常好吃，因此深受人们的欢迎，但是你们知道吗，有一部分人是喜欢生吃茄子的，在这里小编要提醒大家一下，生吃大量的茄子是容易中毒的。所以人们在平时也要注意一下茄子的饮食禁忌，了解一下茄子的吃法，看看茄子怎么吃才营养健康。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

板栗和什么不能一起吃 板栗的功效及吃法

板栗是很多人都爱吃的一种食物，特别是外面经常都能看见的炒板栗，那么，你知道板栗和什么不能一起吃吗?板栗的功效有哪些呢?板栗的吃法你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下板栗吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

果蔬的正确吃法 乱吃会死人的果蔬有哪些

稍微有些常识的人都知道果蔬是满足人体维生素必备的食物，不论是爱保养的女人或是对健康有要求的男人都离不开水果和蔬菜的滋养!但是别以为果蔬吃得越多就越好，小心这些果蔬吃死人不偿命!下面我们就来学学果蔬的正确吃法吧![详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

吃水果的注意事项 小心水果20种夺命吃法

夏天到了水果是必不可少的食物，可是吃水果的注意事项也有很多，如何吃才能更健康，营养价值更高，是大家必须了解的。夏天吃什么水果好呢?水果的正确吃法都有哪些?现在与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

方便面的各种吃法 炒方便面怎么做好吃

关于方便面的新闻，经常会出现在人们的视线中，人们对于方便面的安全表示担心。那么究竟怎么吃方便面才健康呢?我们知道方便面的各种吃法，但今天我们就为大家介绍一种方便面的吃法-炒方便面。那么炒方便面怎么做好吃呢?方便面怎么做好吃呢?[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

红枣的吃法 没想到红枣还能这么吃

红枣的功效相信很多人都知道，很多女生喜欢用它来补血，滋阴补阳，那么红枣的吃法有哪些呢?红枣怎么吃好吃呢?今天我们就为大家详细的介绍一下，让大家看看红枣的做法是怎样的。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食