薄荷叶的功效与作用 这样吃更健康

  薄荷是大家十分熟悉的植物，平常我们经常在市场上看到一些薄荷糖，而且我们平时使用的牙膏当中也含有薄荷的成分，气味十分的清新。那么，薄荷叶有什么功效与作用呢?有哪些食用禁忌呢?我们应该怎么吃才好呢?接下来[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生

薄荷叶的功效与作用 这样吃更健康

  薄荷是大家十分熟悉的植物，平常我们经常在市场上看到一些薄荷糖，而且我们平时使用的牙膏当中也含有薄荷的成分，气味十分的清新。那么，薄荷叶有什么功效与作用呢?有哪些食用禁忌呢?我们应该怎么吃才好呢?接下来[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

虫草花的吃法禁忌是什么？

现在的人越来越重视养生，只有好的身体才能够享受人生，好的身体平时就要多保养，吃一些滋补身体的食品，虫草花这种食材的滋补价值就很高，但是大家要了解它的吃法禁忌。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

南瓜藤吃法，你知道吗？

南瓜藤是南瓜的藤，上面有绒毛，南瓜藤也能食用的，但是一定要把藤上的绒毛清洗干净。南瓜藤吃法比较多，做法也比较简单，南瓜藤可以直接翻炒，炒的时候注意火候，不要太软了。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

排毒养颜胶囊 吃排毒养颜胶囊的益处

  经常在电视上听说排毒养颜胶囊，排除毒素，一身轻松，既可以美容还可以排毒，真是两全其美，那您知道排毒养颜胶囊的功效还有什么吗?您知道排毒养颜胶囊的吃法是如何的吗?其实在服用排毒养颜胶囊期间，有什么的注意[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

三七的功效与作用 三七居然有这样的吃法

  三七是中药名，自古以来就是已经被公认为具有活血化瘀。保肝、抗炎等其他多种功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉，那么大家知道三七还有哪些功效与作用吗？三七怎么吃比较好？下面大家就跟小编来了解一下三[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

天麻是什么 天麻竟有这几种吃法

  特天麻是现在日常中非常常见的一种食材也是人们很喜欢吃的一种药材，吃天麻对我们的身体有很大的好处，天麻不仅有清热解毒的功效，还可治疗头疼痛，可以说天麻是一种可以降低血压、明目等作用，那么大家知道天麻是[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

萝卜叶营养充分 萝卜叶吃法大盘点

  冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方!萝卜有人喜来有人烦，当然大多数人吃萝卜只吃它的根，叶子神马的摘下来后就扔掉了。殊不知，萝卜叶子的营养也是十分丰富。萝卜叶子富含维生素A，是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：营养饮食

豆浆这样吃驱寒又暖胃，为了家人赶紧收藏起来

豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

知道这四点，吃红薯抗癌效果翻几倍！

吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。红薯生食脆甜，可代替水果；熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食...[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

肉段烧茄子做法步骤

肉段烧茄子大家吃过没有，搭配米饭吃非常好吃的，今天就给大家说说做法： 主料 茄子、猪肉 辅料 辣椒(青，尖) 原料 茄子两根，尖椒两个、瘦肉切小块。 调料 食盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、淀粉适量、花椒粉适量、植物油适[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

菠菜的功效 男人常吃它肾功能变好了

菠菜，味甘，性凉;入肺、胃经。有滋阴平肝，止咳润肠之功效。主治头痛、目眩、风火赤眼、消渴、口燥咽干、便血、衄血、便秘等症，并预防高血压。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食