细嚼慢咽竟然有这么多好处 你还狼吞虎咽吗

  民以食为天，关于饭菜，你吃对了吗?早上吃得好、中午吃得饱、晚上吃得少，这话我们都知道，但是，很少有人做对，更多的时候，早上随便吃、中午随便吃、晚上疯狂吃。常见的吃饭，还有狼吞虎咽，对于食物，恨不得一[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

细嚼慢咽竟然有这么多好处 你还狼吞虎咽吗

  民以食为天，关于饭菜，你吃对了吗?早上吃得好、中午吃得饱、晚上吃得少，这话我们都知道，但是，很少有人做对，更多的时候，早上随便吃、中午随便吃、晚上疯狂吃。常见的吃饭，还有狼吞虎咽，对于食物，恨不得一[详细]

2017-07-25 17:48 分类：饮食养生

怀孕初期应该多吃什么？

怀孕初期孕妇的口味会出现一定的变化，胃口也会下降，对食物的味道也比较敏感，还会孕吐，在怀孕初期除了要注意休息之外在饮食上也要多注意一点，可以多吃一些增加食欲的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和坚果，多吃[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

孕妇能多吃枇杷吗？

孕妇在怀孕期间体质属于比较虚弱的状态，孕妇要注意休息劳逸结合，在饮食上也要多注意食用一些富含营养和蛋白质的食物，枇杷是人们都喜爱的水果，经常食用枇杷可以起到缓解咳嗽润肺的效果，孕妇也可以适当的吃一些。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

荷包蛋的营养 常吃荷包蛋会伤及肝肾

很多人都喜欢在早餐和外卖便当里放一个荷包蛋，可是这样吃荷包蛋健康吗?煎好后，放进冰柜冷冻，在拿出来解冻后，送入快餐店消费者口中的荷包蛋的营养还剩多少呢?[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食禁忌 吃了多年竟不知它是夺命菜

  生活当中有些食物食用不当是会引起中毒的，甚至是会致癌的，而且这些都是生活当中十分常见的食物，那么容易引起中毒的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

西瓜吃多了会上火吗？吃西瓜的禁忌

夏季最受欢迎的水果非西瓜莫属，既消暑、止渴，又含有多种维生素，尤其在热得汗流浃背的时候吃上一块冰镇西瓜，那感觉就是爽啊。但是，你可能不知道的是，并不是每个人都适合吃西瓜，吃西瓜还需要讲究科学，一旦吃不[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

竹笋能和蚕豆一起吃吗 竹笋和蚕豆一起吃多少钱

竹笋 十分的便宜而且好吃，含有的营养也很多所以在民间很多人都很喜欢吃 竹笋 ，尤其是现在的运输很发达，以前北方吃不到的 竹笋 现在也已经成为家庭便饭啦，还有一些人将 竹笋 和蚕豆放在一起吃，之后发现十分的美味，下面我们就看看 竹笋 能喝蚕豆一起吃吗[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

羊肉吃多也不上火 里面加这东西胜过吃人参

俗语讲：冬吃羊肉赛人参。每到冬季，羊肉是餐桌上与火锅中不可少的食材。从口感上来看羊肉细腻、鲜香;从营养上看，羊肉胆固醇低，并有驱寒、补虚作用;从做法上来看，羊肉适合焖烧、炖、煮、涮。那么要想把羊肉的功效发挥最大该怎么吃呢?羊肉加这东西，滋补赛过人参传统家庭中想做一些药膳，但苦于对中药材的不了解，不敢随便做。下面看看中医推荐的羊肉滋补药膳吧!羊肉+杜仲选用羊肉250克...[详细]

2016-12-22 13:53 分类：营养饮食

吃桂圆会发胖吗 桂圆吃多了会上火吗

吃桂圆会发胖吗?桂圆是一种女性补气血的很好的食物之一，那么，吃桂圆会发胖吗，桂圆吃多了会怎么样呢?一起和小编来看看吃桂圆会发胖吗及桂圆泡水的功效有哪些吧!吃桂圆会发胖吗吃多，当然会胖。但要知道桂圆是女性滋补极品，也是养颜的好东西。如果您是女性，记得常吃，但不要多吃，这样美丽且不影响体形。很重要的一点要记住：如果您怀孕了，那就别吃了。因为孕妇不宜。桂圆每天吃多少合...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

山竹吃多了会过敏吗 吃山竹过敏怎么办

山竹是水果中的珍贵品种，它味道香甜，果汁量大，而且营养丰富，是许多人最喜欢吃的水果之一，但是山竹吃多了会不会过敏呢？如果吃山竹会过敏，又应该怎么办呢？很多喜欢山竹的朋友都想了解这些问题，现在我就来告诉你们具体的答案。 山竹吃多了会过敏吗 吃[详细]

2018-06-21 09:14 分类：食材百科

黄皮吃多了会怎么样 吃黄皮有什么作用

黄皮果是夏天的一种水果营养价值很高有着果中之宝的美称，现在我们了解一下黄皮吃多了会怎么样？吃黄皮有什么作用？ 黄皮吃多了会怎么样 吃黄皮有什么作用 1.黄皮的功效一 黄皮的药用价值是很高的，根，叶和果实都可以入药，有很好的消食健胃的作用，理气健[详细]

2018-06-20 00:06 分类：食材百科