蜂胶是饭前吃还是饭后吃 蜂胶吃多久有效果

我们都知道，蜂胶是很常见的一种营养保健食品，它的营养价值高，具有很好的功效与作用，深受人们的欢迎。那么蜂胶是饭前吃还是饭后吃呢？[详细]

2018-07-28 11:23 分类：饮食养生

南瓜子生吃还是熟吃好 南瓜子每天吃多少合适

南瓜子生吃熟吃都可以，根据每个人的喜好而定，熟吃的口感比生吃要好一点，但是生吃的药用价值比熟吃的高，营养物质也更容易被吸收，所以南瓜子怎么吃都可以。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

牛油果怎么吃最好吃 多吃能有效防控白血病

牛油果怎么吃最好吃1、刮成蓉直接吃吃，或者抹在面包片上代替奶油，该夹什么夹什么，这样的话香味会出来得比较自然。[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

喉咙痛痰多吃什么好？

喉咙疼痛痰多是日常生活中常见的疾病，一般是因为身体上火所导致的，也可能是因为其他疾病所引发的，喉咙疼痛应该多吃一些清淡的食物和新鲜的水果来缓解，在日常生活中还可以多喝一些白开水，多喝白开水可以补充身体[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

吃梨的禁忌你知道多少 这几点好好看看

  梨子是我们日常生活中最常见的水果之一，因其清脆爽口、味甘宜人，深受大众的喜爱，而且大家都知道梨子还有许多独特的功效，比如化痰止咳、滋阴润肺等，因此，很多人对梨情有独钟，经常买来作为家庭必备水果。然而[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

豆腐怎么吃减肥 豆腐的诸多瘦身吃法

  豆腐是生活中常见的一种食物，很多的人都知道豆腐是营养价值非常丰富的食物之一，你们知道豆腐怎么吃减肥吗，豆腐怎么做减肥效果好呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧![详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

其实吃得苦中苦的大多是人下人

  吃得苦中苦，但未必成为人上人。” 很多人以吃苦这种传统的美德标榜自己的伟大，而沦落到最后，只是苦了自己，感动天、感动地，却忘了梦最初开始的地方，忘了吃苦的意义到底是为何?[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康

糖尿病能不能吃山竹 这些食物糖友要远离

现在越来越多的人都患上了糖尿病，你们知道糖尿病是怎么来的吗?糖尿病能不能吃山竹呢，糖尿病患者的饮食要十分注意，糖尿病能不能吃猪肚呢，今天就给大家详细介绍一下糖尿病能不能多喝水，究竟该远离哪些食物呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

河蟹的禁忌 秋天吃河蟹讲究多

秋天吃河蟹是一件很应景的事情。河蟹不仅仅味道鲜美，而且富含丰富的营养物质。但是吃河蟹的禁忌非常多，对于河蟹的吃法，我们应该需要由一定的研究。到底河蟹不能和什么一起吃呢?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

原来这些人并不适合吃鸡蛋 竟然吃错了好多年

鸡蛋素有“营养库”的美称，但是鸡蛋虽好，对于一些人而言是不宜或不能多吃的哦，多吃反而会危害身心健康![详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

你爱生吃番茄 你知道危害有多大么

导语：番茄又名西红柿、洋柿子、番李子，为1～2年生草本植物。枝叶丰茂，开黄色小花，果实会随着生长时间的增长..生吃番茄危害相当于吸烟科学家经过长期研究，发现人们常用的蔬菜中，比如番茄、洋山芋、茄子和花菜等都含有数量不等的尼古丁。尤其是这些蔬菜如果未加烹饪而生吃，则进入人体的尼古丁数量会更多，由此而受到的伤害，会接近于烟雾弥漫中的被动吸烟。生活中，人们习惯生吃或凉...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

夏天吃肉 多吃鸭和兔

夏天首选凉性肉。中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。鸭肉性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究，北京烤鸭好吃，可它的脂肪含量高达40%，太油腻，夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的)，一来油少，二来利水化湿作用强。兔肉性凉，具有健脾补中，凉血解毒的功效，也适合夏天食用。猪肉具有滋阴润...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食