警惕！小孩子甜食吃太多易致近视

小孩子吃甜食致近视?小孩子吃甜食真的导致近视吗?育儿专家研究发现，孩子吃过多的甜食不仅会导致龋齿，还容易导致近视。因此，在建议妈妈，在育儿的过程中，最好少给孩子吃甜食比较。下面小编就为大家介绍具体原因。1、甜食吃太多会降低钙含量[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

荷尔蒙失调会影响肝脾肾 女性多吃黄色食物

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，中医师表示，食物是补充荷尔蒙的重要因素，特别是更年期后妇女应多摄取“4大黄色食物”，包括黄豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，对促进女性荷尔蒙分泌有很大的帮助，不仅可调整脾胃功能，缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状，更可帮助记忆力抗衰老。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

女人补血美容多吃8种食物

女性，由于特殊的生理原因，或是其他的一些原因，容易导致贫血，面色无光，身体虚弱，这些问题让困扰着她们，如果单纯的靠护肤品来美容护肤，这是远远不够的，好肌肤需要滋补才能有红润有光泽，而食补是最佳的选择，通过内部调理让你由内而外的美丽。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

男人补肾多吃六种肉

导读：关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾哦!...[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

宝宝多大吃辅食

宝宝讲到一定的年纪之后，那么家长就应该给它们添加辅食，因为辅食加母乳喂养才更利于宝宝的一个营养吸收提高它们身体免疫能力，才能够解决一些疾病的入侵，那么你知道宝宝到底在多大的时候才可以吃辅食吗？下面我们就一起详细去了解一下吧！[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

月经量多吃什么调理

女人是一朵美丽的牡丹花，而月经就是牡丹花的一种美态体现，月经正常的女人面色红润，身体健康，就像是开的娇艳的牡丹花，异常迷人，而月经不调的女人，则面色蜡黄，像一朵枯萎的花朵，月经量多也是月经不调的一种，就像是地里的庄稼水浇多了，也会被淹死，女人月经量太多，自然也会使女人变得虚弱，所谓物极必反。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

​婴儿多大可以吃蛋清

婴儿在消化的时候，在饮食上要注意不能随意的进行，否则对身体没有任何好处的，而且婴儿身体本身就比较脆弱，对一些不太好消化的食物，在吃的时候很容易引发身体各方面问题，那婴儿可以多吃一些蔬菜泥、水果泥这样的食物，对婴儿多大可以吃蛋清呢?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

小孩多大可以吃米粉

一般的情况下宝宝生长到3-5个月的时候，就应该及时的添加辅食，其中就包括常见的婴儿米粉，对于这样的孩子来讲，婴儿米粉是非常重要的，就相当于我们正常人的主食，这样的食物的主要成为就是碳水化合物，是我们所需要的能量的主要来源，所以宝宝吃米粉是非常重要的事情，但是我们一定要注意宝宝吃米饭的阶段。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

宝宝多大能吃米粉

米粉就是经过大米浸泡、蒸煮和压条等工序而制作出来的一道食物，这种食物是我们常人经常食用的，但是我们却很少看见孩子有吃这样食物的，事实上，宝宝是完全可以食用的，但是一定要注意食用的年龄，如果年龄太小的话，那么食用米粉可能会导致宝宝出现消化不好的情况，这样的情况对于孩子来讲是非常不利的。那么宝宝多大能吃米粉?下面请看介绍。[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​宝宝多大可以吃面条

宝宝多大可以吃面条呢？说到这个问题，大部分年轻妈妈们都是非常想要了解清楚的，因为她们知道，这个问题很多时候是会影响到宝宝的身体健康的。宝宝对于我们所有家庭来说都是非常重要的，宝宝是我们全家的希望。但是因为宝宝们的身体和常人并起来是要差很多的，所以对于宝宝而言有很多食物是不可以吃的。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

女人多吃红色食物可以护心养颜

在我们中医的食疗养生上面，我们非常重视食材的颜色，不同颜色的蔬菜和水果可以发挥不同的功效和作用，所以我们要善于选择才行，我们发现红色的食物有着非常好的保护心脏的功效，而且这些红色的食物还能起到美容养颜的好处呢，但是并不是所有红色的食物都有这些功能。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

宝宝多大可以吃蛋清

对于育儿这个问题是一门很大的学问，我们需要不停的去了解一些育儿知识，才能够在生活中照顾好我们的宝宝。宝宝在出生的三四个月后，他们对于食物的需要量是比较大，母乳已经完全无法供应他们的身体发育所需，所以我们应该要在生活中适当的搭配一些食物给宝宝食用。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食