警惕多吃这些食品竟会引发抑郁症!
披萨、汉堡、炸薯条等都是属于高脂食品,而研究人员发现这些食品吃多了可能会容易产生抑郁症。[详细]
2016-09-28 14:42 分类:营养饮食
鱼肉不如芝麻酱补脑?常吃芝麻酱好处这么多!
芝麻酱一般是充当调味料,很少人会经常去吃芝麻酱,常吃芝麻酱好处有很多。鱼肉是公认的补脑黄金,但是芝麻酱的一些营养成分比鱼肉还高,是不是鱼肉不如芝麻酱补脑?[详细]
2016-09-28 14:43 分类:营养饮食
多吃淀粉食物能防癌?九种饮食原则预防癌症!
从饮食能够预防,是许多人都知道的事情。多吃淀粉食物能防癌是否是真的?九种饮食原则教你如何预防癌症,避免癌症找上门。为什么说淀粉类食物能防癌呢?这一防癌的说法是怎么解释的?下面一起看个究竟。[详细]
老人降血压多吃这14种食物!
很多老人都有血压高的现象,平时要多吃茼蒿、芹菜叶、黑木耳等有利于降压的食物。降压食物还有很多,那么你还知道有哪些吗?[详细]
黑豆能抗老防衰,多吃黑豆有五种功效!
黑豆在豆类中比较常见,用来做豆浆或是炖汤喝,特别不错。并且黑豆营养价值很高,蛋白质以及维生素之类的营养含量都很高,常吃还能抗老防衰,多吃黑豆还有五种功效。黑豆的营养价值很高,除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天,不仅要为大家总结黑豆的营养价值,还要推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们,不如一起来学两招吧。[详细]
宝宝吃鱼好处多,这五种鱼最适合!
我们都知道鱼肉的营养价值高,宝宝多吃鱼肉有利于大脑发育。但是宝宝吃鱼最怕鱼刺,因此给宝宝做鱼肉大餐时,最好好事挑选哪些少刺的鱼肉。小编要推荐给家长们这些鱼,非常适合孩子吃哦。[详细]
给宝宝吃苦味食物好处多,父母必知
儿童几乎都不喜欢吃苦味食物,但不少苦味食物对儿童的身体大有裨益。 在生活当中大家都了解,给宝宝吃苦的食物好,但是对宝宝的身体到底有哪些好处呢?这是很多父母都不了解的,针对这一问题,下面就为大家做一个详细的讲解,让父母们了解宝宝吃苦的作用。[详细]
吃糖真会导致孩子多动症吗?答案在这里!
如果是孩子们的聚会,一般会给他们提供一些蛋糕和汽水。并且,孩子们玩的很疯,在你知道之前,他们可能会从墙上跳下来,对不对?不完全是。虽然许多家长坚持认为,糖使他们的孩子多动,但是大量的研究表明这两者之间并没有任何联系。[详细]
肥胖易患乳腺癌,七种食物要多吃!
在的人谈癌色变,尤其是女性一谈到乳腺癌,手脚就会哆嗦。乳腺癌已经是女性癌症的头号杀手,有十类女性是最容易患上乳腺癌,那么如何来预防乳腺癌呢?今天就为大家介绍几种有效预防乳腺癌的食物。[详细]
这物竟是天然杀菌剂,多吃可让你健康无忧!
我们都知道饮食健康的重要性,健康的饮食不仅让我们吃出好身材,还可以让我们抵抗细菌的侵蚀。我们日常所吃的食物具有天然的杀菌作用,能增强人们对抗细菌性疾病的能力。[详细]
这种鱼营养价值极高,老人多吃它上楼不喘气!
我们常常在鱼池里看到浑身乌黑,而且还带有花纹的鱼,那就是黑鱼。但是小编告诉你,黑鱼不仅仅是美味,还有很高的营养价值哦,下面就让小编给大家介绍一下黑鱼的营养价值吧。[详细]
女人皮肤总是干燥多吃鸭肉!
女人如果总是感觉干涩、瘙痒,无法恢复年轻时的水润,那么可能是你忘记给身体滋阴润燥了。不管在哪个季节别人总是湿湿润润的,而你总是干燥、暗黑甚至瘙痒的,那么赶紧通过这些食物来恢复水润吧![详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
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