脾虚黑眼圈多吃这5种食物,改善效果好!
很多爱美的女士会经常苦恼自己的眼袋大,明明已经按时作息了眼周的黑眼圈还是很明显。中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾虚后就会出现各种肌肤状况和健康问题。[详细]
2016-09-28 14:42 分类:营养饮食
电脑辐射危害健康,多吃六种食物抗辐射
随着科技的不断创新,我们每时每刻都在遭受电子产品的辐射。对于上班族来说辐射更严重。那么,上班族如何来防辐射呢?多吃哪些食物。[详细]
原来夏天吃火锅也有诸多好处!
中国独创的美食——火锅,深受人们的喜爱。但很多人错以为火锅是冬季的食物,和夏季无关。殊不知开着空调吃火锅才是人生一大快事,并且夏季吃火锅好处也很多哦![详细]
长期吃豆制品居然有这么多副作用!
现在生活健康的饮食是身体的保障,多吃一些营养的食物是很重要的,豆制品是受大家喜欢的营养食物,可是长期大量吃豆腐等豆制品可能也会产生很多问题,下面就为大家具体的介绍一下![详细]
皮肤粗糙多吃这些食物光滑入丝!
食物是营养的来源,如何吃的合理又健康呢?如果你的皮肤过于粗糙,可以通过四种食物来进行改善。[详细]
夏季养生六款食物吃起来健康只多不少!
季高温让大家感到烦躁,情况严重的时候会吃不下饭。夏季如何养生呢?今天小编就为大家推荐六款营养保健的好食物,常吃健康多。[详细]
十六款有排毒功效的素食,常吃健康多!
谁说素食就不能排毒祛湿呢?难道就一定是荤的才行吗?闷热潮湿的回南天里,最需要排毒祛湿了,下面就给各位介绍16种素食,不仅味道爽口甜美,而且具有很强的排毒功效。[详细]
莲子怎么做?六种做法吃出更多营养!
银耳泡发洗净撕成小朵,日常食用的桂圆肉洗净备用。取汤锅加入清水加热,依次放入银耳、莲子、桂圆肉,再加入冰糖、红枣、枸杞等煮到食物软烂,汤汁浓稠即可。[详细]
总说夏天要多吃水果,听听专家是怎么说的
平常的时候我们都知道,要多吃水果啊,蔬菜什么的,可是真的是多吃水果就健康了吗?你的水果吃法做到了吗?今天我们来重新认识吃水果![详细]
夏季这些水果不宜多吃,容易伤害肠胃!
水果品种较多的季节非夏季莫属,多数人的日常饮食会以水果为主,虽说水果含有丰富的营养成分,但过量的食用对身体反而有害而无利哦!所以,赶快来了解一下哪些水果不可多吃![详细]
胃酸过多的人,这些食物吃不得
胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时,一定不要再吃以下几种食物了。[详细]
腌菜吃的太多伤身体,健康管住嘴!
很多人喜欢吃腌制的食物,比如腌菜,腌肉。但是如果长期吃这种食物的话,对健康是有害的。下面一起来了解下。[详细]
2016-09-28 14:43 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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