养肝护肝的食物 想养肝就要多吃它

  肝脏是人体的解毒器官，对身体有很重要的作用，你们养肝护肝的食物有哪些?很多的方法都能保护肝脏，护肝好方法是什么?我们也可以通过喝茶来保护肝脏，护肝喝什么茶?[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

女性想要不显老，平时应多吃这些食物，排毒养颜

年轻美丽是每个人的梦想，要想不显老，保养很重要哦。良好的生活习惯，适当的锻炼，健康的饮食是保持年轻的关键哦。[详细]

2020-07-11 07:04 分类：养生保健

夏季补脾是关键，补脾应该多吃这几种食物

暑气步步紧逼，不少人的脾胃功能也跟着节节败退：食欲不振、消化不良、容易腹泻，打不起精神……中医理论认为，夏天养护好脾胃，不仅能过好夏天，还能防冬病，对其他老年病，如关节病、肾虚、气血虚等病症的治疗，也[详细]

2020-07-09 07:04 分类：养生保健

螃蟹蒸多久可以吃 清蒸螃蟹的做法和步骤

螃蟹是一种味道鲜美，肉质鲜嫩的水产食材，它特别适合蒸熟以后直接吃，但有些人对蒸螃蟹的做法还不了解，不知道螃蟹蒸多久才能吃，今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家掌握清蒸螃蟹的做法和步骤。 螃蟹蒸多久可以吃 螃蟹蒸多久可以吃，没有固定的数字，[详细]

2020-07-05 07:04 分类：食材百科

笋干怎么泡 干竹笋要泡多久才能吃

笋干是一种养生价值极高的美味食材，人们使用它以后既能预防三高又能美容养颜，还能提高身体的抗衰老能力，但笋干是一种干货食材并不能直接吃，在吃以前一定要提前泡发，那么笋干泡多久才能吃呢？接下来小编就为大家介绍这方面的知识。 笋干怎么泡 笋干可以[详细]

2020-04-12 07:03 分类：食材百科

春分养肝好时节，这些养肝蔬菜应该多吃

古人云：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均，而寒暑平。”可见春分是一个阴阳平衡的季节，也是养肝的好时节。那么，肝最喜欢吃什么？[详细]

2020-03-21 07:10 分类：养生保健

桃胶要泡多久才能吃 桃胶快速泡发的方法

桃胶也叫桃花泪，是一种能美容养颜补益气血的保健食材，它是植物桃树在生长过程中分泌出的天然树枝，是一种暗红色的胶状物。现在市场上出售的桃胶多是不规则的块状，而且是经过风干处理的干货，在食用以前必须用清水把它泡发。那么桃胶要泡多久才能吃呢？接[详细]

2020-03-15 03:02 分类：食材百科

雪燕的功效与作用 雪燕煮多久才可以吃

雪燕是很多人都听说过的滋补食材，但真正了解他的人并不多，因为国内市场上看到的雪燕多是从海外进口而来，它在国内产得极少，是一种比较稀有的存在。雪燕是植物木髓分泌出的天然物质，是一种白色的存在，人们在食用它以前需要用清水把它泡发。想了解雪燕的[详细]

2020-02-04 07:06 分类：食材百科

雪莲子要泡多久 雪莲子不适合哪些人吃

雪莲子是一种能用来煮粥吃的高营养食材它也叫皂角米，是一种口感细化，而且呈半透明状的特殊存在，具有自然的香气，但这种食材在市场上出售时多以干品的形式存在，人们要想用它煮粥或者煲汤喝，必须提前浸泡，那么雪莲子泡多久才能泡好呢？接下来我会带大家[详细]

2020-02-02 07:05 分类：食材百科

皂角米要泡多久 皂角米怎么吃

皂角米是生活中特别受欢迎的一种美味食材，它不但口感爽滑，味道清香，还能为人体补充丰富胶原蛋白，能滋养细嫩肌肤，美容养颜，但皂角米比较坚硬，在食用以前需要提前用清水浸泡，那么皂角米需要泡多久呢？泡好以后的皂角米又应该怎么呢？ 皂角米要泡多久[详细]

2020-02-02 07:04 分类：食材百科

多吃柚子皮好吗 柚子皮的禁忌

柚子是冬季水果市场上的常见品种，也是人们经常会吃的一种水果，而且现在很多人在吃水果，柚子时喜欢把柚子皮也一起吃，据说柚子皮的保健功效比柚子果肉还要出色，那么人们多吃柚子皮对身体好吗？柚子皮在吃的时候又有哪些禁忌呢？ 多吃柚子皮好吗 1、预防高[详细]

2020-01-16 03:00 分类：食材百科

干木耳怎么泡 干木耳泡多久可以吃

木耳是一种补血美容能抗病毒的菌类食材，在生活中比较常见，但人们在市场上购买到的木耳多是晒干以后的干木耳，这种木耳在食用以前必须经过泡发，那么干木耳应该怎样泡发呢？它泡多久以后才能吃呢？想了解这方面的知识可以和我一起去看看。 干木耳怎么泡 1、[详细]

2020-01-05 03:01 分类：食材百科