清明节吃什么?多吃蔬菜保健康

【导读】清明节吃什么?清明马上就要到了，多吃蔬菜，别吃太多肉，才能保证健康。下面小编介绍几种蔬菜，不妨多吃吃哦![详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

胃病患者应该多吃面食少吃稀饭

很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

秋天少吃与多吃

姜确实是好东西，但是到了秋季还是少吃姜为好。过去有句老话“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。”大概意思是秋天不吃姜，夜晚不吃姜。当然，这并不是说秋季就绝对一点也不吃，关键是不能“多食”和“夜间勿食”。看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起人们的重视。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

立秋养生：要少吃辣多吃咸酸

立秋养生原则： 立秋时节的饮食，可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物，多吃酸、咸味食物，如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

福松吃了多久会排便

便秘许多 人常常都是碰到，因此 也非常少去高度重视，但假如便秘来到比较严重的环节便会很痛楚啦，便秘是要高度重视起來的，福松是一种医治成年人便秘的药品，便秘这一问题再大，但确实令人觉得较为不舒服，应妥善处[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

纳豆吃了一年多

谈起纳豆可能很多人还感觉较为生疏，但是假如你喜爱看日本国的电视连续剧或是日本动漫，那么你一定对纳豆也不生疏了。纳豆是一种相近凉拌菜的东西，去日本每家每户都必备纳豆，小小纳豆有许多 对身体有利的成份，今日[详细]

2021-02-04 06:21 分类：营养饮食

黑提的禁忌有哪些 黑提女人不能多吃

黑提是一种美味水果，它与葡萄极为相似，只是肉质比葡萄更加脆嫩，外表多为紫黑色，它含有大量花青素，能增强人体自身的抗衰老能力，也能预防癌症发生不过黑提在食用时也有一些禁忌，想知道黑提的禁忌有哪些可以参考下面对它做的具体介绍，同时也会让大家知[详细]

2020-12-22 06:13 分类：食材百科

一个西红柿竟然有这么多好处，爱吃的人有福了

说到西红柿，几乎所有人都知道西红柿炒鸡蛋是一道营养美味的美食，而很多人对于西红柿也是十分喜欢的，经常会把它们当做水果一样生吃。[详细]

2020-08-14 07:03 分类：养生保健

春天的时令菜 春天要多吃这些菜

  每个季节都有每个季节的时令蔬菜，现在是春天，那么春天的时令蔬菜有哪些呢?很多的人都喜欢吃时令的蔬菜，吃时令菜的好处有哪些?春分是二十四节气中的第四个节气，春分的时候吃什么时令蔬菜呢?[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食