赤豆粥的功效

赤豆粥的功效主要可以分为下面的两部分，下面让我们一起来学习一下。 赤豆粥 赤豆粥的功效一 赤豆每百克含水分12.6克，蛋白质20.2克，脂肪0.6克，碳水化合物63.4克，膳食纤维7.7克，维生素A13微克，视黄醇当量，胡萝卜素80微克，硫胺素0.16毫克，核黄素0.11[详细]

2018-06-20 02:52 分类：食材百科

薏米赤小豆粥的功效

下面为大家总结几点关于薏米赤小豆粥的功效，希望大家能够喜欢小编写的内容。 薏米赤小豆粥 薏米赤小豆粥的功效一 体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。今天介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗，薏米赤小豆汤。告诉大家薏米赤小[详细]

2019-03-05 05:09 分类：食材百科

赤小豆粥的功效

关于赤小豆粥的功效大家了解多少呢？下面就让我给您具体的介绍一下。 赤小豆粥 红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8[详细]

2018-06-20 18:42 分类：食材百科

赤豆粥做法和功效

赤豆粥大家吃过吗？知道它的做法和功效吗？也许说赤豆粥大家觉得有些陌生，其实赤豆就是红小豆，是生活中的一种常见杂粮食材，它是人们煮粥时经常选择的材料之一，既可以单独煮制，也可以与其他粥类食材搭配在一起使用，下面小编就说说赤豆粥的做法和功效。[详细]

2018-07-27 16:44 分类：食材百科

赤豆粥做法和功效

赤豆粥大家吃过吗？知道它的做法和功效吗？也许说赤豆粥大家觉得有些陌生，其实赤豆就是红小豆，是生活中的一种常见杂粮食材，它是人们煮粥时经常选择的材料之一，既可以单独煮制，也可以与其他粥类食材搭配在一起使用，下面小编就说说赤豆粥的做法和功效。[详细]

2018-06-20 02:09 分类：食材百科

赤小豆粥功效和作用

赤小豆粥功效和作用相信大家都很熟悉了吧，下面给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 赤小豆粥 赤小豆粥功效和作用 红豆Aduki Bean，富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能，被李时珍称为心之谷。赤小豆是人们生活中不[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

茯苓赤豆薏米粥

茯苓赤豆薏米粥的一些知识大家了解多少呢？下面请看具体的介绍吧。 茯苓赤豆薏米粥 茯苓赤豆薏米粥的知识介绍 茯苓赤豆薏米粥的制作材料：主料：薏米100克,茯苓20克,赤小豆50克 调料：白砂糖30克 茯苓赤豆薏米粥的做法：1.先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥[详细]

2018-07-27 10:33 分类：食材百科

薏米赤小豆粥的功效

薏米、赤小豆都是具有营养价值食物，能够为人体提供充足的养分，我们在生活中可以适当的食用。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

薏米赤豆芡实粥的功效

薏米赤豆芡实粥，就是一种用薏米、红豆以及芡实等食材共同熬制而成的粥，也是一种滋补效果很好的粥，对于一些身体比较虚弱的人而言，是一种非常好的食物。薏米赤豆芡实粥具有着很多方面的功效，比如说可以健脾益胃、[详细]

2019-06-03 07:14 分类：营养饮食