菠菜和豆腐为什么不能一起吃 菠菜适合和什么一起吃

菠菜富含有种营养素，可以帮助高血压患者、贫血、夜盲症患者改善问题。女生多吃菠菜也可以改善肌肤，让皮肤不在粗糙。[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

荠菜和豆腐能一起吃吗

荠菜和豆腐是可以放在一起吃，这两种食物放在一起烹饪是会增加营养价值，也会使得味道上面变得不是那么的单调，最重要的就是不会增加这道菜里面的热量，在食用以后就可以达到滋补身体的效果，让身体摄入到更多的蛋白[详细]

2019-08-19 06:56 分类：营养饮食

出水痘可以食豆腐吗 宝宝出水痘不能吃什么

宝宝出水痘的时候饮食需要格外清淡，那么，能不能吃豆腐呢？不妨来看看本文提供的介绍。[详细]

2018-07-27 18:09 分类：人群养生

小葱拌豆腐会阻碍钙的吸收吗 吃什么能补钙

在日常生活中，钙是我们人体不可缺少的营养元素，钙会影响人的骨骼发育，对人体起着重要的作用。很多人都会通过饮食来补充身体所需的钙物质，保持身体的营养平衡。那么吃什么食物有利于补钙呢？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

菠菜与豆腐能一起吃吗

菠菜与豆腐能一起吃吗四季养生阅读配图从很久之前就流传着菠菜和豆腐不可以一起吃，否则会引起结石，但是最近又有研究证明两者是可以一起吃的，所以很多人都被弄晕了。那么，菠菜与豆腐能一起吃吗?从前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由只有一个：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀，会引起人体患结石病。然而，这种说法却没有看到问题的另一个方面―――菠菜当中也含有多种促...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

豆腐吃多了有什么危害吗

豆腐吃多了有什么危害吗？豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

豆腐不能和什么食物一起吃

豆腐不能和什么食物一起吃？与豆腐相克的食物酸醋：忌与酸醋同食，否则易损伤牙齿。菠菜：不宜与豆腐同吃，易患结石。茭白：不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。橘子：严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿。南瓜：不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。羊肉：不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。韭菜：不可与牛肉同吃，同吃会令人发...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

豆腐对男人有5大害处 吃错伤肾

  俗话说：“青菜豆腐保平安”。豆腐入口即化，口感极佳，深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。但是，任何东西都是过犹不及，豆腐也如此，尤其是男性不能吃太多豆腐：[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

立冬吃羊肉 一冬“暖羊羊” 配豆腐不上火

寒风起，羊肉肥，立冬进补，羊肉是首选，又到了该吃羊肉的季节了，如今，人们对羊肉的常用做法，不外乎爆、烤、涮、炖几种。每种做法都各有其风味和特点，蕴含的营养成分也不尽相同，究竟哪一种才是最有利于身体健康的呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

好吃的豆腐这样做才营养

豆腐是最普通不过的一道家常菜食材，可以做出的菜品类繁多，生熟皆可。下面小编介绍几款最具代表性又最科学的搭配吃法，老幼皆宜，养生摄生。豆腐配鱼营养富裕豆腐蛋氨酸含量较少，而鱼类含量非常丰富;鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃，可以取长补短，相辅相成，从而提高营养价值。由于豆腐含钙量较多，而鱼中富含维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D的作...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食