新鲜黄花菜怎么吃 新鲜黄花菜的做法步骤

以前曾看一些人吃了新鲜的黄花菜中毒的报道，为了预防危险的发生，我们就一起来看看新鲜黄花菜怎么吃好，新鲜黄花菜的做法又有哪些吧。 新鲜黄花菜怎么吃 新鲜黄花菜的做法步骤 1.新鲜黄花菜的吃法 新鲜黄花菜吃起来是特别美味的，新鲜黄花菜的吃法很多，可[详细]

2018-06-20 16:08 分类：食材百科

生吃苦瓜的功效与作用

苦瓜是一种常见蔬菜，味苦性凉，里面含有蛋白质和碳水化合物等多种对人体有益的营养居分，另外还有多种维生素存在。另外苦瓜有多种不同的食用方式，而且在采用不同的食用方式时，苦瓜的功效与作用也各不相同，今天小编在这里为大家说的是生吃苦瓜的功效与作[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

红甜菜怎么吃 红甜菜的做法

红甜菜也叫牛皮菜，是甜菜的一个变种，它营养丰富，含有大量的铁，有出色的补血功效。红甜菜在生活中并不十分常见，有些人还不知道红甜菜怎么吃呢，为了让更多的人了解和食用这种红甜菜，我在这里就把红甜菜的几种做法告诉大家，贫血和需要补血的人群，学会[详细]

2018-06-20 16:07 分类：食材百科

芹菜香干的家常做法 芹菜香干如何做好吃

有一次去湖南出差，在当地吃了一次芹菜香干，感觉味道特别好，与我以前在北方吃过的芹菜炒香干大不相同，后来在工作完成后，专门去找朋友学习了这道菜的做法，回家后做了几次，家人都说好吃，现在我把自己学习的芹菜香干做法写出来，如果你也是一个美食爱好[详细]

2018-06-20 17:10 分类：食材百科

马笕菜的吃法与功效

马齿苋是一种老百姓常吃的一种蔬菜，你知道马笕菜应该怎么吃吗？下面我们就一起来了解一下马笕菜的吃法与功效吧。 马笕菜的吃法与功效 马笕菜的吃法 1.马笕菜的吃法应该是很简单的一种，可以清洗干净以后再凉拦就可以吃了。这种吃法对于血热的人有很好的效果[详细]

2018-06-20 17:40 分类：食材百科

红根菠菜的营养价值与吃法

红根菠菜也叫鹦鹉菜，是因为它的颜色搭配红和绿，很像鹦鹉的羽毛，因此得名。红根菠菜原产于波斯国，在我国的唐朝时期才传入中国，经过多年的栽培，现在我国各地都可以见到菠菜的踪影，而且因为味道甘甜，所以是一种很受喜爱的绿色植物。对于广大的老百姓来[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

吃空心菜的好处 空心菜的营养价值

空心菜是一种夏季蔬菜，大家都常吃空心菜的，可是吃空心菜的好处、空心菜的营养价值都有哪一些？你有没有了解过？ 吃空心菜的好处 空心菜的营养价值 1.空心菜也叫雍菜,一般是吃茎和叶，洗干净以后再炒着吃就可以，空心菜有大量的营养成份，特是含有大量治维[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

菜瓜的做法 菜瓜如何做好吃

下面给大家介绍介绍俩种菜瓜的做法，很简单的哦，味道非常的美味哦。 一、甜椒菜瓜 主料： 菜瓜 300克 辅料： 青椒 50克 红辣椒 50克 牛肉(肥瘦) 50克 洋葱 30克 调料： 盐 4克 料酒 10克 鸡精 3克 生抽 3克 姜 3克 大蒜 4克 淀粉(玉米) 4克 植物油 25克 各[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

孕妇可以吃番茄吗

沉浸在“准妈妈”喜悦当中的朋友们，一定要知道哪些食物可以吃，哪些必须少吃或者不吃，下面给大家介绍下孕妇可不可以吃 番茄 ： 简介 西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

生菜的做法大全,生菜的吃法

生菜看着是一种很普通不过的蔬菜，可是如果你要想吃得更有营养，哪么就要科学一点哦。 我们在做凉菜的时候，很多人都会想到生菜。从名字我们就不难看出，生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科

娃娃菜怎么做好吃 娃娃菜的做法步骤

我们见到娃娃菜的时候会想到什么？没错~~那就是大白菜。以前我也不知道这两者的区别，后来查了一下资料才知道娃娃菜大白菜根本就是两回事。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，娃娃菜虽然和大白菜差不多，可是价格却相差甚远了。那么娃娃菜到底要怎么做才好[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

油麦菜的营养价值 油麦菜怎么做好吃

近几年蔬菜市场上出现一个新面孔油麦菜，油麦菜属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣，叶片呈长披针形它的长相有点象莴笋的头，叶细长平展，笋又细又短。从血缘关系看，油麦菜属于叶用莴苣的一个变种长叶莴苣，与人们熟悉的生菜相近，所以又名牛俐[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科