排骨米饭 著名菜品给您最好营养

排骨米饭是一款山东省的特色小吃，排骨饭历史悠久，美味可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素，氨基酸，膳食纤维，碳水化合物，以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，促进消化，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款排骨米饭的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

茭白炒肉丝 教你制作简单家常菜

茭白炒肉丝是一道制作简单，营养丰富，美味可口的家常菜品，茭白炒肉丝营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，膳食纤维，钙，铁，磷等多矿物质与微量元素。具体利尿止渴，解酒毒，补虚健体等功效。下面小编就为大家介绍几款茭白炒肉丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

酱爆茄子 酱香茄子给您美味菜品

酱爆茄子是一道有名的汉族名菜，一般是以茄子作为主要原料制作而成，酱爆茄子营养丰富，含有丰富的膳食纤维，维生素，氨基酸，钙，铁，磷等多种营养元素。具有益气补血，排毒养颜，强身健体等功效。下面小编就为大家介绍几款酱爆茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

咸鱼茄子煲的做法 特色粤菜为您保健

咸鱼茄子煲是一道粤菜中的著名菜品，一般是以咸鱼鱼茄子作为主要原料制作而成。咸鱼茄子煲营养丰富，鲜咸可口，适合中老年人食用。具有调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风，防癌抗癌，消毒杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款咸鱼茄子煲的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

豆角烧茄子 营养蔬菜为您轻松养生

豆角烧茄子是一道营养丰富，清新爽口的家常菜品，一般是以豆角与茄子作为主要材料制作而成。豆角烧茄子含有脂肪，蛋白质，糖及矿物质，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，泛酸，细胞凝集素等营养。下面小编就为大家介绍几款豆角烧茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

毛豆烧鸡 人们的下酒菜

毛豆烧鸡也是非常有名的一道菜，炎热的夏季，人们怕吃肉长胖，可是怎么样也阻挡不了吃肉的欲望。毛豆的营养价值很高，关于毛豆的吃法也有很多，下面就让小编带着大家一起来看看毛豆烧鸡的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

虾仁的家常做法 几种美味虾仁菜谱

虾仁我相信是大家平时非常喜欢吃的一种食材，它不但做法多种多样，而且做出的菜美味营养，老少皆宜。那么用虾仁可以做出哪些美味健康的美食呢，大家是不是非常想知道呢，那么现在小编就为大家介绍一下虾仁的几种家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

拉面的做法 在家就能做的拉面

拉面是很好吃的面，拉面是纯手工拉制而成，口感有弹性，味道鲜美，营养丰富。很多人喜欢吃拉面，但是不会做拉面，那怎么办呢?不用怕，小编今天为大家介绍一下拉面的做法大全，非常好吃的哦~[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

木耳炒肉的家常做法 餐桌上老少皆宜的家常菜

木耳属黑五类食品，营养价值很高，且有美容功效，木耳炒肉是餐桌上老少咸宜的一道家常菜。这道菜在重庆、四川、湖南及周边地区极为常见。木耳的营养价值很高，那么木耳的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

香肠怎么做好吃 推荐几款家常做法

香肠是很多人喜爱的肉类食物，香肠的营养价值非常丰富，所含的营养价值对人体非常的好，肉质爽口。味道鲜美。那么你知道香肠怎么做做好吃吗?下面就让小编为大家介绍几种不错的食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

凉拌木耳的做法 4种方法教给大家

黑木耳是人们喜爱吃的蔬菜之一，黑木耳的营养丰富、清肺解毒、补血减肥等功效，深受人们所喜爱。黑木耳的做法很多，最常见的是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，下面介绍凉拌黑木耳的几种做法：[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

挂面怎么做好吃 美味可口的制作方法

挂面是日常食材，挂面的学问非常大，怎么说呢?挂面单独吃是肯定没有味的，但是它和其他食材搭配起来，味道真的不错，那么怎么用挂面做出美味的食物呢?下面就编就为大家推荐几款不错的食谱。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食