青豆怎么做好吃 青豆的做法大全

青豆是一种营养功效很很多的豆类菜品，它在人们生活中十分常见，只是这种青豆怎么做最好吃呢？看过小编介绍的青豆做法大全以后大家就会明白了。 青豆怎么做好吃 青豆的做法大全 青豆怎么做好吃 青豆的食用方法有很多，小编用自己的经验告诉大家，青豆在制作[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

黑土豆的做法 黑土豆如何做好吃

黑土豆的外皮为黑色，内里为深紫色，是土豆家族中的新成员，这处土豆的口味与我们常吃的土豆相似，但是营养和功效却出色很多。只是对于大多数人来说，黑土豆是一种新食材，大家对于它的做法并不了解，为此小编特意在这里把黑土豆的做法以及黑土豆如何做好吃[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

紫红薯的营养价值和吃法

紫红薯也叫紫薯，是一种紫皮紫肉的薯类，它是薯类家族中营养价值最高的一个，除了具有平常薯类所有的价值之外，还有许多对人体有益的成份。紫红薯的营养价值和吃法到底是怎么样的呢？想知道答案就细细看一下吧。 紫红薯的营养价值和吃法 紫红薯的营养价值 1[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

竹荪的做法 竹荪如何做好吃

竹荪是特产于中国西南部的一种真菌类蔬菜，它营养丰富特别适合于脑力劳动者食用。今天小编就给大家说说竹荪的做法，以及竹荪如何做好吃。 竹荪的做法 竹荪如何做好吃 竹荪是一种真菌类蔬菜，人们在市场上购买到的竹荪多是经过加工之后的干货。这种食材最适合[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

红薯的营养价值 吃红薯的好处

红薯也叫地瓜或者山芋，是一种十分常见的根茎类蔬菜。特别是在冬天时，它是人们餐桌上的常见食品。只是红薯的营养价值究竟有多高?人们吃红薯的好处又有哪些呢？下面小编就为大家回答一下这些问题的答案，让大家明白红薯的营养价值以及吃红薯的好处。 红薯的[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

竹笋的营养价值和吃法

竹笋自古以来就是人们餐桌上的精选菜肴，那时王公贵族人最喜欢食用一种菜品，竹笋也就是竹子的嫩芽，是一种高营养的绿色菜品。那么竹笋的营养价值和吃法又有哪些呢？ 竹笋的营养价值和吃法 竹笋的营养价值 竹笋是一种高营养绿镪菜品，这种菜品有含有大量的蛋[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

青萝卜的做法步骤图解 青萝卜如何做好吃

青萝卜是一种绿色蔬菜品种，可以生吃，味道甜中带辣，口感非常清爽。它还可以做汤，腌咸菜。除此之外，青萝卜还有助消化，止泻的药用价值。 青萝卜 青萝卜的做法步骤图解 青萝卜如何做好吃 青萝卜是一种人们非常喜爱的食材，今天就为大家介绍几道好吃的青萝[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

红薯叶的营养价值和吃法

很多人都知道红薯但是却不知道红薯叶，红薯叶就是红薯在地面上露着的那些叶子，这些叶子其实也是食材，可以烹饪甚至可以入药，今天就为大家介绍一下这鲜为人知的红薯叶。 红薯叶的吃法和功效？ 1、红薯叶不是一般的叶子，红薯叶可以提高身体的免疫力，而且还[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

红薯的营养价值 吃红薯有什么好处

红薯就是我们民间所说的山芋，是一种非常常见的双子叶多年生的植物，因为其含有丰富的淀粉，并且味道甘甜而常常成为人们餐桌上的主食和菜肴。 吃红薯有什么好处？ 1、红薯看似平凡实际上富含着非常大的营养价值，红薯中含有糖类，维生素和矿物质，食物纤维，[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

茭白炒鸡蛋的做法 茭白炒鸡蛋如何做好吃

茭白的做法多种多样，茭白炒肉，茭白肉丝、油焖茭白、凉拌茭白、红烧茭白等，每一种做法都让人暂不巨口。当然，最常见的茭白炒鸡蛋，也是很多人的最爱。可是，茭白炒鸡蛋要怎么做才好吃呢?小编给大家推荐一种做法，一起来看看吧! 茭白炒鸡蛋如何做好吃 茭白[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

煮花生的营养价值 水煮花生好吃吗

花生是许多人都喜欢的食品，它的食用方法很多，生吃、油炸和煮食都可以。今天小编为大家介绍的就是煮花生的营养价值以及水煮花生好吃吗的问题。 煮花生的营养价值 1. 煮花生会让花生的抗氧化剂增加 花生在煮食后食用时，它富含的抗氧化剂成份会大量增加，而[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科

山药的做法步骤 吃山药的好处

山药的做法有哪些呢？下面让小编来给您具体的讲解下这个知识吧。 山药 山药的做法 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。 2. 新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。 3. 山药质地细腻，味道香甜，不过[详细]

2018-06-20 01:38 分类：食材百科