吃蔬菜易导致的疾病

蔬菜可以为人们提供必需的营养物质，但有些蔬菜食用不当也会引起疾[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

适合胖人吃的蔬菜

肥胖了怎么办？难道都要去吃减肥药品吗？其实我们可以吃这些蔬菜来减肥的。 许多身体偏胖或担心发胖的朋友，总认为在日常饮食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制体重，达到减肥的目的，而认为蔬菜类食品则不易导致发胖，因而对蔬菜往往不加[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

大白菜不能这样吃的

导读:童年的冬天，家里一定会存储大量的大白菜，来过冬，那个时候蔬菜品种少，只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用，不像现在，什么季节的蔬菜都吃的到，然而你知道大白菜的营养其实很丰富，别看它那么平常。大白菜的食疗作用：1、利肠通便，帮助消化含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。2、消食健胃，补充营...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

吃蕨菜真的会致癌吗

学营养，找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道：周末朋友请吃饭，席间点了一个我比较爱吃的菜：腊肉蕨菜。蕨菜嚼起来脆口，不同于一般山野菜，也被称为“山野菜之王”。凉拌蕨菜根，还记得二月二那几天我在湖南崀山参加一个会议，每餐都有凉拌蕨菜根这道菜，我非常爱吃。蕨菜又叫拳头菜、猫爪、龙头菜。在每年的5-6月份采收，这段时间在一般饭馆都有这道野菜。可是，我也不知道蕨菜有致癌风...[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

油菜花粉怎么吃 油菜花粉的食用方法大全

油菜花粉被人们称为血管的保护神，也是预防男性前列腺疾病的首选保健品，它对维持人体身体健康有很大好处，经常食用还能美容养颜，可是这种油菜花粉应该怎么吃呢？油菜花粉有多种不同的食用方法接下来小编就为大家介绍与油菜花粉食用方法相关的知识。 油菜花[详细]

2021-12-09 09:30 分类：食材百科

油菜花粉能治好前列腺炎吗 男性长期吃油菜花粉的好处

很多人都听说油菜花粉是前列腺病的克星，但它只是一种具有保健功效的蜂产品，男性在出现前列腺炎以后服用油菜花粉能康复吗？接下来我就带大家去了解这个问题，同时也会让大家了解男性长期吃油菜花粉的好处有哪些。 油菜花粉能治好前列腺炎吗 1、前列腺炎是男[详细]

2021-12-09 09:38 分类：食材百科

中药荠菜的功效与作用 吃荠菜的禁忌

荠菜是十字花科植物的一种，它是一种中药材，也是一种能供人类食用的野生蔬菜，它口感鲜嫩，滋味诱人，而且营养丰富，药用价值也极高，只是在食用时有一些禁忌存在，下面是对它功效与作用以及禁忌的详细介绍，喜欢吃荠菜的人可以重点了解一下。 中药荠菜的功[详细]

2019-08-26 07:04 分类：食材百科

女人长期吃油菜花粉的好处与坏处

油菜花粉能预防治疗男性的前列腺疾病是很多人都知道的事情，但生活中也有很多女人喜欢吃油菜花粉，他们不但喜欢吃，还喜欢长期吃据说这样能延缓身体衰老也能滋养肌肤，不过女人长期吃油菜花粉，对身体不但有好处，也有一些坏处存在，接下来小编就告诉大家女[详细]

2021-12-09 09:30 分类：食材百科

吃饭菜,水果,汤的科学顺序

饭，水果，汤都是我们日常生活中常吃的食物，我们应该如何科学地安排他们的顺序？ 各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时[详细]

2018-07-27 16:47 分类：食材百科

孕妇吃蔬菜水果的学问

孕妇的饮食和健康更受到人们的关注，孕妇吃蔬菜水果可是有学问的哦，一起了解一下吧。 蔬菜水果的作用 是人们生活中必不可少的食物，在膳食中占有较大的比例，其蛋白质和脂类含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及丰富的无机盐类(钙、钾、钠、镁等)和某些[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

吃饭菜,水果,汤的科学顺序

饭，水果，汤都是我们日常生活中常吃的食物，我们应该如何科学地安排他们的顺序？ 各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一两个小时，甚至更长的时[详细]

2018-06-20 02:32 分类：食材百科

全国人都在吃的菜，关键要做的好吃

有这么三道菜，全国至少13亿人都在吃，你知道它们是什么吗？ 1.鱼香肉丝 原料：[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食