我们舌尖上小小的毒 那些有争议的蕨菜

  民以食为天，饮食固然保健身体，但是，前提是科学饮食，要是胡乱饮食，不遵循饮食规律，那就是对身体不负责。一方面，食用安全食物，另一方面，则是认清食材性质。就食物安全来说，有些食物生长时，为了让其生长更[详细]

2017-06-23 14:31 分类：饮食养生

猪蹄和花生能一起吃吗 猪蹄和花生一起吃的好处

猪蹄一般都是作为大补的食品出现的，但是现在生活条件好了，猪蹄已经成为家里聚会聚餐里面的常菜了，而实际上很多人都感觉猪蹄有点太油腻了，因此会放点其他的蔬菜解腻的，而花生就是最常见的一种食品，下面我们就看看猪蹄和花生到底能不能一起吃吧！ 猪蹄和[详细]

2017-05-14 12:29 分类：食材百科

野菜马齿苋的神奇功效 吃马齿苋的好处

野菜马齿苋是自然界中最为常见的一种野生植物，它每年春天都会长出新的嫩芽，这时人们把它采收以后就可以当蔬菜食用。大家可别小看这野菜马齿苋，它的不但营养丰富，还具有很多神奇功效，如果大家有兴趣可以和我一起去看看野菜马齿苋的神奇功效有哪些。 野菜[详细]

2017-03-18 20:42 分类：食材百科

吃灰灰菜的好处与坏处

灰灰菜是一种可以食用的野生菜品，它也叫灰条菜，是一种一年生的野生草本植物，每年春天长出嫩芽以后，可以采集，然后洗净以后即可食用。灰灰菜的营养价值很高，人们食用以后能吸收多种有益的营养成分，但是人们吃灰灰菜不只有好处，也有一定的坏处存在，想[详细]

2018-06-19 22:32 分类：食材百科

吃菜薹的好处有哪些

菜薹这种蔬菜大家吃过吗？它也叫紫红或者花金黄松峪 ，是中国武汉地区最有名的地方特产，这种蔬菜早在古代唐朝年间就已经存在，有着金殿玉菜之称。菜薹能炒食也能凉拌，营养价值特别高。那么平时人们吃菜薹有什么好处呢？下面我就带大家了解吃菜薹的好处有哪[详细]

2018-06-19 22:35 分类：食材百科

吃黄花菜的好处有哪些

黄花菜是人们冬天最常见的一种干货菜品，它能做汤，也能炒食更能炖制以后食用，能带给人们不同的美食享受。那么吃黄花菜有什么好处呢？大家可别小看了黄花菜，人们食用它对身体是有多种好处的，想具体了解吃黄花菜的好处有哪些，可以随小编一起去看看。 吃黄[详细]

2018-06-20 10:32 分类：食材百科

罗勒籽怎么吃 罗勒籽的常见吃法

罗勒子是很多人都听说过的一种保健性食材，它能减肥也能预防高血脂，还能降血糖，但是很多人对面这种类似于芝麻的种子时，都不知道它应该怎么吃。罗勒籽的吃法有很多种，一会我会把它的常见吃法写出来，你们看过以后也就知道罗勒籽应该怎么吃了。 罗勒籽怎么[详细]

2018-06-20 00:28 分类：食材百科

刺嫩芽怎么吃 刺嫩芽的常见吃法

刺嫩芽是一种有着山中人参之称的野生菜品，它营养价值极高，有多种氨基酸和维生素，能补中益气，也能预防癌症。但是刺嫩芽每年的产量很少，很多人对它都很陌生，根本不知道刺嫩芽怎么吃。刺嫩芽是有多种不同的吃法的，一会我就把它的常见吃法写出来，想吃刺[详细]

2018-06-20 15:58 分类：食材百科

裙带菜如何吃好 裙带菜的做法大全

裙带菜是类似海带的海洋藻类食物，裙带菜的结构和海带也非常类似，做法也多样。裙带菜适合凉拌或者炖煮，下面来看看裙带菜的做法大全。 裙带菜的做法大全 一、 裙带菜的做法大全 裙带菜粥 第一步：淘洗大米提前一个小时浸泡。 第二步：裙带提前冲洗后也同样[详细]

2018-06-20 16:00 分类：食材百科

丝瓜怎么炒好吃 丝瓜好吃的做法技巧

丝瓜这种食材一般都是炒来吃的，更加入味而且做法更多。下面就介绍下丝瓜怎么炒好吃。 丝瓜怎么炒好吃 一、肉片炒丝瓜的做法 第一步：丝瓜，五花肉，葱姜，花椒，鸡精，花生油，酱适量。 第二步：锅中用花生油加热后先翻炒五花肉丁，加入花椒。 第三步：丝瓜[详细]

2018-06-20 16:03 分类：食材百科

女性吃醋好处多 女性吃醋的好处有哪些

醋是一种常见的调味品，它味酸，有淡淡的香气，是用杂粮酿制成的一种液体。醋除了可以调味以外，还有多种保健功效，特别适合女性食用。女性吃醋好处有很多，一会我把这些好处写出来，让大家具体了解女性吃醋的好处有哪些。 女性吃醋好处多 女性吃醋的好处有[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

黄豆怎么吃好 黄豆的吃法技巧

黄豆是一种食用方法多变的豆类食材，它能加工成多种豆类食材供人类食用。其实黄豆也可以单独做为一种蔬菜供人类食用，而且采用不方法食用黄豆还能起到不同的保健功效。今天我就专门为大家说说黄豆的吃法，让大家看看黄豆怎么吃最好。 黄豆的吃法 黄豆怎么吃[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科