沙县小吃的秘密

【导读】沙县小吃的秘密有什么?沙县小吃深受全国人们的喜爱，大家一定会好奇为什么一种小吃能够有这么大的魅力。沙县小吃实际上属源远流长的汉族饮食文化传统的一个分支，沙县的不少小吃，还保留着古老的汉族传统意识文化的特点，有的小吃的制作方法甚至保留着原始的特点，堪称古代汉族传统饮食文化的“活化石”。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

不能空腹吃的水果有哪些

西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。 因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

最适合春分时节吃的健康食物

很多人都说春分宜养生，“食疗”一词也常常挂在忙碌的职场人士口边。如何通过合理安排膳食，才能达到养生的目的呢?专家认为，从某种角度说，吃对了才是养生。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

女性养颜又可口吃的三种蛋

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，各有各的好处。那怎样才能吃得健康呢?看小编为你带来的答案吧。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

清晨最不该吃的三类食物

清晨最不该吃的三类食物 一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

喝完牛奶后不宜吃的食物

牛奶营养丰富，尤其含有丰富的钙质和蛋白质，但是喝牛奶要注意，喝完后别再吃这四种食物。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

怎么补救没吃的早餐

早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。但是现代社会调整运转，很多人根本就没时间吃早餐，早餐的营养应该如何填补?通过哪些方式能快速补回来呢?[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

养生又“难吃”的食物有哪几种

人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。1)茶叶：对进食大蒜、等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症，而是如何避免营养不良...[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生