中秋将至 教你好吃的京式提浆月饼做法
和广式月饼讲究“皮薄馅多”不同,提浆月饼的皮比较厚,而且较硬。它的糖浆不含转化糖,因此也没有“回油”的过程。但提浆月饼拥有其独特又朴实的风味,而且非常非常的香,不少人喜欢。[详细]
2016-09-28 13:21 分类:营养饮食
养血有道 吃猪血真能起到补血效果吗
日常中我们常听到这样一句话“以形补形”,贫血时吃猪血已经成为人们的一种习惯。但是猪血的营养价值到底有多少,它真的可以起到补血的作用吗?它的补血效果真的有我们认为的那样神奇吗?让我们带着这些疑问,一起看看下面这段补血视频吧![详细]
秋季养生食谱 教你吃出白嫩肌肤
编者按:女人若不补血,就容易出现衰老、皮肤暗黄、头晕眼花等症状。如果你有上面的症状你就要补血了哦。吃什么补血呢?秋季养生食谱教你简单补血,让你面若桃花。[详细]
养生润颜 豆腐这么做最好吃
编者按:豆腐是中国人餐桌上最寻常的一道菜,很多人意识不到豆腐对养生的重要意义。常吃豆腐不仅可以排毒润颜,还能益寿延年!那么豆腐怎么做好吃?下面我们就一起来看看豆腐的做法大全吧![详细]
七种治病验方 教你怎么吃大白菜才健康
编者按:在生活中,大白菜是最普通不过的蔬菜了。相信很多朋友经常吃,但是,大白菜有哪些营养价值,怎样吃才是最健康的?应该是很多朋友最为关心的问题了。下面让我们跟着小编一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 13:22 分类:营养饮食
男女通用的补肾食谱 可让你“返老还童”
编者按:漂亮的脸蛋,不仅是护肤和饮食的滋补。脸蛋衰老,皮肤松弛。也有可以是肾脏问题。下面就来看看如何补肾,教你让脸蛋变年轻。[详细]
吃什么补血 超级美食来帮忙
猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;每日2次。猪里脊即猪脊背上的瘦肉,结缔组织较少,质地细嫩柔软,无腥臊异味,入馔效佳。含蛋白质20%左右,并富含B族维生素和铁等,脂肪约为8%。据中医古书记载,猪肉味甘咸性平,具有滋阴、润燥的功效。《本草备要》谓:...[详细]
健康又营养食谱 告诉你最养生的豆腐吃法
编者按:豆腐是非常营养的健康美食,豆腐的功效是非常高的,今天小编教大家一些最养生的豆腐食谱,赶快到下文看看豆腐的做法大全吧![详细]
教你美味的凉拌山药食谱
目录: 第一章:生吃山药更营养教你美味的凉拌山药食谱 第二章:山药食疗方补肾养脾抗衰老[详细]
芹菜圆白菜两菜“联手” 14天吃出迷人美腿
目录: 第一章:芹菜圆白菜两菜“联手”14天吃出迷人美腿 第二章:对症下药三种腿型的瘦腿方法[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
健康食谱 心脑血管病人多吃海带炖鸡
目录: 第一章:心脑血管病人的食谱 第二章:心脑血管病人别怕吃蛋类 第三章:巧吃鱼鳞有效预防心脏病[详细]
八食谱细长美腿吃出来
目录: 第一章:八快速瘦腿餐细长美腿吃出来 第二章:4个方法解救粗壮小腿 第三章:居家瘦腿法30天打造迷人腿部线条[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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