好吃的面食做法 自制香甜小馒头

面食是北方人的主食，他们对面食情有独钟，吃什么都少不了面食。那么大家知道面食食物有哪些吗?怎么制作这些面食菜好吃呢?下面小编向大家介绍一下好吃的面食做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

草虾生吃的做法

历来虾的做法有很多种，可以清蒸、香炒，或是油炸，但是你可曾试过生吃虾?生吃虾，听起来确实是有点“恐怖”，但其可以增加营养价值。有专家指出，草虾生吃是滋补壮阳之妙品。那么，草虾生吃的做法究竟是怎么做的呢?要想知道草虾生吃的做法，不妨去了解下。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

儿童口吃的原因，家长们都重视了吗？

在语言方面很有天赋的孩子，不仅讲话很优美，而且很流利，相反，也有一些孩子，因为受到各种各样的影响，有不同程度的口吃，尤其是在儿童时期，如果有口吃，家长其实应该早期发现，早期对儿童进行治疗，以免影响到以后的语言表达能力。那么，儿童口吃的治疗应该怎样做呢?相信很多家长都非常疑惑，下面我们就来看看详细的介绍。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

孕妇不能吃的东西有哪些食物

孕妇不能吃的食物有哪些呢？非常喜欢的孕妇，即便情况下是怀了孕也不会说忌嘴哪些的，全都吃。可是有的食材对胎宝宝是有一定的影响的，因此我们要忌嘴。孕妇在怀孕期一定要留意饮食搭配，要了解有什么食物是不能吃的[详细]

2021-02-05 06:06 分类：营养饮食

糖尿病不能吃的食品 糖尿病患者的饮食原则

糖尿病人需要合理的控制饮食，只有这样才会有利于治疗。那么你们知道糖尿病患者吃错食品是会导致血糖升高的。那糖尿病人不能吃的食品有哪些呢?糖尿病患者在饮食上还需要注意些什么呢?[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生

高血压患者不能吃的三类食物

导读:随着生活压力的增大，各种疾病的患病率也越来越高。高血压也逐渐低龄化。那么你知道高血压不能吃什么吗?你知道高血压吃什么好吗?今天小编帮大家总结...随着生活压力的增大，各种疾病的患病率也越来越高。高血压也逐渐低龄化。那么你知道高血压不能吃什么吗?你知道高血压吃什么好吗?今天小编帮大家总结了高血压患者不能吃的三类食物，一起来了解一下吧!高血压患者不能吃的三类食物根据...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

养颜必吃的三种蛋

导读:食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。女性养颜必吃三种食物鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、...食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。女性养颜必吃三种食物鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

五种难吃的食物 可以帮助长寿

核心提示：一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗?生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们吃着“扎嗓子”，偏爱精细的香米和...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

盘点：十种常吃的却很脏的食物

导读:第一种食物：葱。污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌...第一种食物：葱。污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。第二种食物：鸡肉。污垢：...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

每天你吃的早餐 营养么 可以得几分

俗话说：“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容，营养专家范志红设计了一个营养早餐的评分标准，满分为100分，及格分数为60分，赶快给你的早餐营养打个分吧。1、早餐中有淀粉类主食，总量吃到5...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食