柿子不能和什么一块吃 这样吃它竟进了医院

柿子的营养价值很高，很多人都喜欢，但是在食用的时候也是要当心的，吃错了是会对身体产生伤害的。那么柿子不能和什么一块吃?孕妇能吃柿子吗?怎样吃柿子就健康了呢?今天我们就详细的为大家介绍下。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

吃蔬菜的9大误区，您吃对了么？

一、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果储藏也应该选择干燥、通风、避光的地方。二、丢掉含维生素最多的部分人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

各种蔬菜的错误吃法，您吃对了么？

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。1.经常在餐前吃西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

吃鱼过敏的四类人群 不适宜吃海鲜

不适宜吃鱼的四类人群鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼，有些人吃鱼非但不能补充营养，反而会给身体带来巨大负担和伤害。主要有以下四类人群不适宜吃鱼。体质过敏者最好不吃鱼体质过敏者，特别是曾经发生因吃鱼虾类食物引起过皮肤过敏性症状的人士，不宜吃鱼。鱼类中蛋白在进入人体后会作为一种过敏原刺激机体...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

虾子哪些部位不能吃 吃虾的时候要注意

导语：虾子哪些部位不能吃?虾是人们最喜欢也是最常吃的海鲜之一，具有超高的食疗价值，还可以制成中药材使用。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是吃虾的时候特别要注意有几个地方是不能食用的。下面四季养生网小编来向大家介绍一下，虾子的哪些部位不能吃。虾子不能吃的部位：虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

吃牛肉上火吗 牛肉不上火的吃法

导语：吃牛肉上火吗?一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。四季养生网小编向您介绍，吃牛肉上火吗?吃牛肉上火吗?作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用清炖牛...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

怎么吃烧烤健康 烧烤这样吃毒素减少一倍

烧烤是一种大家明知道吃了对身体不好，但又控制不住想要吃的一种食物。既然大家都喜欢吃它，除了要控制食用量之外，最需要你们了解的就是一些吃烧烤的小知识，这样才能够让你吃的健康。因此小编今天就给大家介绍下怎么吃烧烤健康以及吃烧烤的注意事项。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

吃什么补血 这些吃货为啥总吃不胖

相信大多数女性都想成为吃不胖的吃货，这虽然看起来是好事，但是总吃不胖可能也是病哦，小编不是吓你。那么吃不胖是为什么呢?吃不胖如何是好呢?接下来就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

葛根粉怎么吃 丰胸圣品葛根粉吃法

说到丰胸，很多人可能都会想到木瓜，但是葛根粉的丰胸的效果也是非常的好的，并且它的营养价值是非常高的，葛根粉中富含人体所需的蛋白质、钙、铁等矿物质，是非常好的补品。那么葛根粉要怎么吃呢?它的作用与功效有哪些?怎样吃丰胸呢?[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

灵芝不能和什么同吃 灵芝千万别这么吃

灵芝不能和什么同吃呢?在生活中，灵芝是人们公认的好东西，灵芝的功效与作用数不胜数，那么，灵芝不能和什么同吃呢?灵芝怎么吃比较好呢?下面我们一起来看看灵芝的食用禁忌有哪些吧![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

洋葱与它们同吃犹如吃毒药

洋葱，作为一种常见的食材，洋葱的功效经常被人们提起，但即使如此，有些食物也是不能和洋葱一起食用的，否则就会引起身体的不适，严重的甚至会形成结石、眼睛失明，如果还经常吃，就犹如在喂毒药，毒害自己。那么你知道洋葱吃法吗?知道洋葱怎么做好吃吗?知道洋葱不能和什么一起吃吗?>>>这种中药长期喝会变成毒药[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饥饿的时候千万别吃这种食物

我们平时在饿的时候，基本上是看见什么都想吃的，无论是水果还是其他饮品，只要能入口都想吃来缓解饥饿感，其实有些食物在饥饿空腹的时候是不能吃的，不然会加重我们的身体负担，不但不会对我们的身体有好处，反而很伤身，对胃部也是非常不利的，长期空腹食用这些食物很容易引发各种疾病。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生