河虾怎么做好吃 不错的食谱

小河虾是日常生活中常见的海鲜，小河虾属淡水虾，生长在江河湖泊里，肉质饱满鲜美细嫩，而且壳很薄，那么你知道河虾怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鸡胸肉怎么做好吃 教你4种不错的方法

鸡胸脯肉质嫩滑，味道鲜美，是大多说人都喜欢的肉类，鸡胸脯的营养也非常丰富，所含的蛋白质含量高，那么你知道怎么用鸡胸脯做出美味的佳肴呢?如果你不了解的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

六大早餐的错误吃法

一天之计在于晨，我们都知道，吃早餐是一天的开始，那么早餐吃的好与坏直接关系着你的健康，这是一个很现实的问题，生活习惯往往会造成错误的早餐吃法,一定要引起注意![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

糖友吃东西最易犯5个错

不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。确实，控制好饮食对控糖很重要，但以下5大常见的认识错误，不但不利于病情控制，从长远看，还可能加重病情。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

吃啥补啥当心补错了

引言：人们常说在进补时“吃啥补啥”，就是以动物脏器来调补身体的进补方法。但真能吃啥补啥吗?中医提醒，你补错了![详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

吃药失误反应6种情况_服药错误加重病情的6种情况

在我们的生活中，免不了身体不适，生些小病，不论是感冒发烧，还是皮肤瘙痒，我们都要及时的看医生吃药，吃药是一种很常见的治病手段，我们吃药的时候要注意一些事情，如果使用药物的时间过长，本身也是一种危害健康的事情。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

鸡蛋错误吃法让你老10岁

 你知道这么吃鸡蛋是有毒的吗?想不到吧?平时经常吃的东西居然会变成毒药如果你还在用这些错误的方法吃鸡蛋，那么你可要注意了![详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

吃的对错写在脸上了

 ①大胖脸：酒喝太多。 ②脸色苍白：果蔬吃太少。 ③脖子上有黑圈：甜食过量了。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女性更年期吃什么好？七种食物别错过

 女性更年期吃什么好?七种食物别错过 1、新鲜蔬果 对于进入更年期的女性来说，新鲜的蔬菜水果是非常有必要的，特别是蔬果中所含有的维生素C，它能够有效的遏止自由基的猖獗活动。体内的自由基少了，女性的更年期自然就延缓到来了，就算是已经进入更年期的女性，在平时多吃含有维生素c的食物，同样能够很好的缓解各种不适。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

吃素菜要注意9大错误

现在越来越多的人开始注重自身健康，认为少吃荤菜多吃素菜就会更健康。但是，吃素菜如果犯了以下几个错误会让你不健康![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

有关吃水果7个错误观念

水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的边缘……[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

中国人吃油错误多

老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到，油脂摄入过多会带来“肥胖、三高”等一系列健康问题，于是又开始节制吃油，相信少油、无油饮食才健康。其实，“不吃、少吃、多吃脂肪会对身体造成伤害，吃错脂肪伤害更大!”[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生